Даёшь перловку!!!

Главные вкладки

чт., 18.11.2010 - 09:58 — Юлёк3101

Приветик Похудалочки :sun: ! Удачного всем дня и отменного настроения!!! girl_wink Кто нибудь сидел на перловой диете? Я решила поэксперементировать: с сегодняшнего дня кушаю только перловочку конечно без всяких добавок и соли..+ зелены чай и водичка( думаю примерно дней 5 посидеть на таком питании) о результатах буду сообщать curtsey !
Отчетик за вчерашний день:
Завтрак 8.00: микс каша( рис+гречка+овсянка)+ стакан кефира;
1ый перекус 11.00:гроздь винограда+1яблоко;
Обед 13.00: куриная грудка+тарелка борща;
2ой перекус 15.00: 1 большое яблоко;
Ужин 17.30: картофельное пюре+вареная телятина+полстакана кефира;
За 2 часа до сна: 1 апельсин+ стакан кефира;
В итоге стандартный отвесик в 200г :happy8:

Юлёк3101

Нравится: 
0

Комментарии

Uekmifn — чт., 18.11.2010 - 11:04

я люблю перловку...одна из любимых каш, но сидеть на ней нет желания, к сожалению

желаю отвесов на ней...

Юлёк3101 — чт., 18.11.2010 - 12:00

спасибочки :wink:

Юлёк3101

Изображение пользователя Katj.

Katj — чт., 18.11.2010 - 11:26

Я 2недели сейчас на овсянке просидела,пару раз гречку запаривала-живот подтянулся,талия тоньше стала и скинула 2кг))Каши ваще очень полезно кушать,но не больше 250-300г. в день


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.