- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все тихо-ровно...
Главные вкладки
вт., 18.01.2011 - 21:48 — koshka_mur
... что даже как то совсем скучно. Питание как обычно примерно все эти дни, вес не знаю, уже которое утро забываю взвеситься. Завтра постараюсь это исправить! День сурка продолжается.. На этой неделе будет известно берут ли дочку в садик! Я очень надеюсь на это, устала я дома сидеть. Мозги начали покрываться плесенью, надо срочно на работу! Конечно с одной стороны полностью и четко налаженный режим, все по расписанию.. но уже ведь почти два года так жить... ой... тяжко мне!
Мое меню на сегодня:
З: 1. Каша овсяная молочная 200g/204kcal
2. Зеленый чай
О: 1. Картофель варёный 100g/82kcal
2. Курица, грудка 200g/198kcal
3. Огурец 100g/15kcal
4. Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой 10g/54.7kcal
У: 1. Творог полужирный 200g/266kcal
Итого наела 819.7 kcal.
З.Ы. надо срочно придумать какую то встряску для мозгов и тела. может посоветуете что-нибудь?
Нравится:
- Блог koshka_mur
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Встряску надо? Инглиш начинай
Встряску надо? Инглиш начинай учить :laugh1: Йогой или пилатесом займись для тела. Даже курс массажа пройди и по другому себя ощущать будешь. Давай уже взвешивайся!
Английский это кстати хорошая
Английский это кстати хорошая идея! Спасибо! :happy: Я его учила больше 14 лет и знаю на очень серьезном уровне, но поскольку последние года 2.5 практики почти нет, словарный запас начал тощать, надо бы освежить знания! Еще сегодня поеду в 2 спортклуба "носом поводить", узнать что да как. Если понравиться куплю себе абонимент!