месяц 1..... отчет

Вот и прошел первый месяц моей новой, так сказать жизни.... За месяц потеряно 3 кг веса и
г- было 100-98= 2см
т- 96-92= 4 см
б-118-116=2 см
ж-110-106=4 см
рука-35-34=1 см
нога-79-68=2см
конечно сказываестся отсутсвие физ нагрузки... Но это мы исправим!
Сегодня первое занятие ЛФК для моей больной спины+добавим пресс + вернем обруч( хотя бы на 10 минут)
А еще купила новый антицеллюлитный крем... так что планов море
Вчера снова разгружалась на молокочае! За год уже забыла это чудное ощущение легкости! Начнем с 1 раза в неделю и постепенно буду вводить второй день. Строгих диет пока не планирую, знаю что сорвусь!

Ну вот пожалуй и все! Не пишу , но с удовольствием читаю вас всех!!!

Всем весеннего настроения, легкости и замечательных отвесов!!!