Блог Marasmusa

Сегодня дала себе слабинку,рацион по сравнению со всей неделей был довольно сытный. Вес пока не снижается, но наследующей недели буду худеть усиленно. Очень хотелось бы, чтобы в талии ушло побольше, но почему-то совсем не идет. От того что мало ем утомления пока никакого нет.

На еду сейчас как-то нет времени, на спортивный зал тоже нет, но вес пока уходит

Сегодня рацион практически тот же,только съела еще грушу. Есть совсем не хочется

Вчера были сутки сухого голода. Чувствую себя в общем хорошо. Вчера была спортивном зале час, а сегодня занималась дома часа полтора. На сухом голоде вес конечно теряется очень стремительно, но такое вредно для здоровья.

Вот решила снова худеть, но на этот раз чтобы хоть как-то себя поддерживать завела дневник. Вес конечно огромный, и это при росте 160. Летом худела при помощи голодания, сбросила 14 кг, вес не возвращается, вот и сейчас наверно голодать буду.