77 дней худею

Главные вкладки

Изображение пользователя MarinaM.
вс., 16.01.2011 - 10:01 — MarinaM

Сегодня минимум перескочила, сбросила то, что несправедливо приросло. Сегодня 74,1. Понимаю, что могло быть еще меньше, но не очень обидно! Потому что вчера дочь сдавала первый экзамен первой сессии в универе, сдала хорошо и проставилась: притащила со своей стипендии!!! бутылку мартини, вишневого сока. Ну мы с ней это дело и отметили))) мне можно было, конечно без всяких закусонов, пили все-таки в 10 вечера, это единственное о чем я пожалела. Но отвес есть, вот и  ладно, вот  и хорошо!

Еще вчера мне подумалось, что я только недавно вроде вставала на весы и очень хотелось увидеть на весах семерочку и я так к этому стремилась!!  А теперь то я жду уже шестерочку. И верю, что она уже не за горами!!!! С этой мыслью я сегоднязамерила свои объемы. Я очень рада, они ощутимо уменьшились!! Грудь на 10 см, талия и бедра на 9 см. Мне кажется, это ощутимо! По одежде этоя тоже чувствую.

Значит, дальше к шестерочке!

А ела вчера так:

завтрак: кофе с молоком, кусочек сыра, кусочек колбаски (докторской)

обед: котлета, чай

ужин (17:30): салат редиска с зеленым луком, со сметаной, чай с кусочком колбаски и сыром, зерненый творог (гр 50)

Ну и вечером в 10 часов мартини с вишневым соком, сыр, колбаса.

А я за неделю на 4 кг !!! не смогу? Ну это я так, риторически... (у меня др через неделю).

Еще мне вчера подумалось: я уже спокойно прохожу дома мимо плюшек, пряников, тортиков, кот. продолжает потреблять моя семья. Я раньше не проходила мимо, обязательно что-то оказывалось во рту. А теперь это все остается лежать на месте. это тоже мое достижение (маленькое)))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вс., 16.01.2011 - 16:22

я верю,что шестёрка не за горами!я наверное всех замучила,но один раз на лунной за 3дня сбросила 5кг,может и вам разгрузку устроитЬ.и 4кг убегут!а за достижения(Мне кажется совсем не маленькие)надо орден давать:)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вс., 16.01.2011 - 16:34

Спасибо, Пельмешек, за орден))) Результаты в общем то по сравнению с другим скромные, но раньше я на столько не худела, и я благодарна этому сайту, что я после срывов продолжаю дальше, а не опускаю руки. Разгрузки у меня заканчиваются срывами, поэтому я даже боюсь начинать разгрузку. Ну а сегодня я опять так наобедалась........ Но в общем то из неполезного и не нужного было мартини с вишневым соком, а остальное: котлетки куриные, студень говяжий с хреном, хурма. Но я так объелась. спасло, что я перед обедом 2 стакана воды выдула, а так было бы сложно остановиться)))

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вс., 16.01.2011 - 16:42

тогда нет разгрузкам,а да воде перед едой!а твои победы,пусть и скромные-это стимул,для других:)p.s.ничего,что я на ты?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вс., 16.01.2011 - 22:01

Конечно же на ты!! Я молода и скоро буду еще и хороша как девочка)))))

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вс., 16.01.2011 - 16:44

тогда нет разгрузкам,а да воде перед едой!а твои победы,пусть и скромные-это стимул,для других:)p.s.ничего,что я на ты?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka