15/3

Изображение пользователя MarinaM.

Нет, ну что же это такое!!! Что за безобразие!!! Откуда столько то? Может, это с позавчерашнего НГ?

Вчера ела:

завтрак: кофе с молоком-2 чашки, рассыпчатый творожный сыр Валио (0,3%)150 гр

Обед: чай, яблоко ( я его от завтрака до обеда жевала)

Ужин (17:30): треска запеченая под яйцом с майонезом (вкусно!!!), чай с молоком

Вечером в 22:30 маленькую корочку черного хлеба с хреном (см 3, действительно очень малюсенькую, уж очень захотелось) и мандаринку (муж почистил и на блюдечке в постель принес-не отказываться же!!!!)

И вот привес в 600 гр, ну ладно поглядим, что дальше будет!!!

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя LOLkat.

на будущее. майонез лучше заменить низкокалорийной сметаной с приправами.


Изображение пользователя MarinaM.

Да майонеза то было чуть-чуть, на кг рыбы- 1,5-2 ложки от силы. Сметанки не было!!! Ноя придерживаюсь Кремлевки, майонез не возбраняется...

ну а обед поменять с ужином местами))

Изображение пользователя MarinaM.

Надо бы))) Да я днем вроде как бы особо и есть не хочу. Рыбы наелась, чтобы вечером не сорваться((( Надо, наверное, денек вообще на минимум. Совсем то голодать я не могу, обязательно сорвусь, это я уже знаю.

не должно бы быть...ну ничего,уйдут

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя MarinaM.

очень надеюсь)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.