понедельник трудный день

и готовить тоже лень:)
привет, девочки!
готовить не охота с утра, так что опять ела творог, но с бананом и кофе было с молоком
перекус - банан, обед вот зато винегрет и 2 куриных котлеты, ужин - съем немного рыбы и овощей из пароварки и на ночь кефир
завтра на разгрузку скорее всего на кисломолочке:) кефир, йогурты и т.д.

p.s. вчера делала скраб кофейный....такая классная кожа была после него:)

Нравится: 
5

Комментарии

Я пару раз таким скрабом царапалась:)))
Хыхы...
Надо себе творожку купить, ты какой берешь?

когда как, иногда домик в деревне, иногда простоквашино, иногда дмитрогорский

Я так поняла он зернистый?
Я вот хочу на обед или вообще на любой другой прием пищи брать сыр домашний(типа творог зернистый,но слегка солененький)

не зернистый
вот такой
1200899P.jpg
post-283600-1290594705_thumb.jpg
1072627S.jpg
а зернистый я тож люблю и простоквашино и домик в деревне и каратовский

Я вот буду есть завтра зернистый простоквашино
а сегодня ела мягкий домик в деревне
Более или менее съедобно стало из-за изюма!

Изображение пользователя Bastik.

Ну вот все равно все так вкусненько у тебя. Ты какой творог кушаешь? Я вот без сахара могу только домашний есть, но он жирный. Я тоже завтра на разгрузке. И хорошо, что скрабик понравился. Кожа действительно шелк. А если бы еще и в сауне это все проделать, то ваще улет! Главное не нарваться на совсем уж дешевый и плохой кофе. А то был у меня случай. Думали что-то горит у нас, всю квартиру обнюхали, оказалось от меня дымом несло :-D.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ну я кофеман же, выбрала не самый дешевый, но и не самый дорогой (не пить же)
вроде гарью не пахло mosking
я могу без сахара есть творог с низкой жирностью, но я, как ты заметила, обманываю себя:) то брусники, то грейпфрут, то банан, то шоколадкой покрошу, ну и на крайняк медку ложку добавляю:)

сегодня убралась в квартире (типа физнагрузка) а вечером в 7 часов еще на эллипс залезла на полчаса:) в ванну вряд ли смогу, сил нет.... :dntknw:

Изображение пользователя tststanya.

И мне готовить совсем не охота. Купила себе книжечку с рецептами из грибов. Так хотела, но опять откладывается из-за Поста. В этих рецептах не обойтись без запрещенных продуктов. А готовить другое ну совсем не хочется.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

я своему любимому мужчине готовлю сейчас постное...в том числе грибы
1 - режу и жарю лук, тру и жарю морковь, режу и жарю грибы, отвариваю гречку и все смешиваю, вкуснотень!
2 - режу и жарю капусту, режу и жарю грибы, можно добавить томатной пасты, все смешиваю - объеденье.
3 - еще делаю грибную солянку, пироги с начинкой из картошки, соленых огурцов и жареных грибов. так что, из грибов много что можно сделать в пост:)

Изображение пользователя Bastik.

Как для особо одаренных даже с фото! Супер! В конце апреля пойду куплю вкусненький какой-нибудь ;-) Удачной разгрузочки завтра! Спокойной ночи, сладких снов!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

ну просто чтоб долго не объяснять:) да и мне самой лучше 1 раз увидеть:)
и тебе спокойно ночи!
завтра на разгрузку!!!

Изображение пользователя Bastik.

Да, да, всенепременно! Я разгружаться уже прям хочу... И жду утра со страхом - завтра на весы после недельного перерыва.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • Калина