я плачу

Изображение пользователя чаинка.

девочки неписала потомучто нефига нет новостей. Все плохо ни грама так обидно стока себя мучить и нет результата. У меня депресняк. 4 дня на здоровом питании тоесть утром йогурт или каша или яичко перекус яблоко, обед гречка ложка с мал кусчком грудки, вечер йогурт или кефир. ни хрена!!!! Затем села на овсянку 2 дня тока овсянка на воде и чай имбирный всеееее!!!! В туалет не хожу живот как мяч, короче все не мое у меня истерика и опустились руки.... Что завтра делать не знаю на какую диету сесть одни яблоки чтоли жрать......

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

мне как то посоветовали съесть кураги на ночь и запить зеленымм чаем. После этого депрессия закончилась и живот стал уменьшаться. Забит в плане сам по всей длине. Что то неправильно ела. Сделай разгрузочку, попей водички много. А потом сгони водичку и начнай правильное питание, тоолько желательно не однообразное. подналяж на овощи, лучше на паровые. клетчатка никому еще не навредила!
Давй , взбодрись! ты сможешь! завтра уже начнешь правильно себя вести, настроешься, послезавтра заметишь первые результаты! friends

Изображение пользователя чаинка.

пасиб за поддержку попробую....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • wideeyedgristle