Блог yuluaa

Сегодня в 9 утра выпила кофе без сахара, на обед съела салад из 1 вареной картошки, капусты и морковки(не солила). В 16 выпила зелёный чай без сахара, в 17 съела 2 картошки. Сейчас ем яблоко. Больше есть не планирую.

Сегодня в обед съела 3 вареных несолёных картошки, в 3 часа выпила чашку кофе. В 4 съела пол-тарелки вареной перловки, и одно яблоко. Больше ничего не собираюсь есть.

У меня маленький рост, стандартный вес был 54-56. После рождения ребёнка стала немного полнеть. На диетах за это время не сидела. В последнее время стала замечать, что очень быстро полнею. Дома весов не было, и свой примерный вес я оценивала в 65-68 кг. А вчера пошла к подруги и взвесилась.