пн., 06.09.2010 - 08:45 — Paia
Вес пока не двигается... так и остается 65... что делать?))
Я на читалась, что нужно пить много воды, и без газа. Вот и хочу спросить, кто знает сколько воды надо в день выпивать??
сб., 04.09.2010 - 15:43 — Paia
С утра поехала на стадион, побегала... тяжеловато)))) но ничего, будет лучше думаю. С утра покушала овощной салатик (сделала вывод что никогда не смогу отказаться от сыра фета). Салат:огурцы, помидоры, перчик болгарский, лук, и фета))))))). Потом был изнурительный поход по магазинам...
пт., 03.09.2010 - 18:07 — Paia
3.09... Срочно и очень быстро нужно скинуть 10кг... вес 65, уже 2 дня сижу на овощах, так что можно считать с 1го сентября). Завтра с утра пойду бегать... Главное не соваться мне в моих порывах подения, потому что сила воли у меня оставляет желать лучшего.... Ну я верю что все получится!)))))))))
Новые комментарии