Моя трехдневная подготовка к концерту

Главные вкладки

сб., 07.08.2010 - 11:50 — Alice D.Flourite

:laugh1: Итак...меня тренер посадил на строгую диету. вот думаю...поможет она мне или нет оО
БУДУ НАДЕЯТЬСЯ ЧТО ДААА!!! girl_cray2
теперь пока будет возможность мне надо бегать два раза в день...
в 7 утра и 9 вечера!!
До этого я как то не любила бегать...но надо...тренер сказал что будет бегать со мной, что бы следить за мной...
сказал что первые три дня буду бегать по 30 минут, пока не привыкну, потом уже увеличивать количество времени.

Но сама моя трехдневная диета такова:
(после пробежки)
Завтрак: одно вареное яйцо, зеленый чай
Через три часа: 100 грам творога, зеленый чай
Еще через три часа: 100 грам творога, зеленый чай
ну и вечером тоже чаек....

Эх, весов дома нет, не знаю как буду взвешиваться (((
скорее бы мама привезла весы уже....

буду стараться выдержать столь строгую диету и слушать что в меня дальше будет пихать тренер

Диеты – описание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — сб., 07.08.2010 - 12:31

а эту строжайшую диету тебе тренер подобрал?

Alice D.Flourite — сб., 07.08.2010 - 12:34

Ну да, я ведь сама никогда на диетах не сидела, ела все что нравится, но раньше много танцами занималась, да и пешком много ходила, наверное потому и не набирала вес...а сейчас >_< в общем тренер сказал бегай и давись творогом...

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — сб., 07.08.2010 - 12:39

отпишись потом, как все прошло!

Alice D.Flourite — сб., 07.08.2010 - 12:42

Обязательно!!!

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — сб., 07.08.2010 - 12:56

это самая простая диета под названием "Модельная"
любой дурак знает это.

Alice D.Flourite — сб., 07.08.2010 - 13:01

господи...да чего вы ко мне прицепились то??
Я никогда на диетах не сидела и откуда мне знать как они называются?

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — сб., 07.08.2010 - 13:06

кто к тебе цеплялся??
о Боги спасите меня rofl rofl
твой "Тренер" тебе дал обычную диету. он сам даже ничего не придумывал.

Alice D.Flourite — сб., 07.08.2010 - 13:08

Ну тогда это вы ему и скажите что это оказывается настолько знаменитая диета. мое дело слушаться его рекомендаций

Изображение пользователя Vladlena_jou.

Vladlena_jou — сб., 07.08.2010 - 16:18

передай ему, что он идиот.

Изображение пользователя Злобная Журналистка.

Злобная Журналистка — сб., 07.08.2010 - 15:11

А твой тренер не подумал что тебе 15 лет? Что тебе еще рожать там, женский цикл и так далее? О том что ты вообще еще растешь, девочка ты весиш 38 кг!!!!!!!!!!!! Это ДИСТРОФИЯ, КАКОЙ ХУДЕТЬ?????!!!!!!!!!!

Я пришла к тебе с приветом, тесаком и пистолетом.

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 07.08.2010 - 22:29

А то может если 150 см,то вес в 38 кг для 15-летней девочки еще более-менее нормальным будет...Удачи тебе на диете,лично я не смогла эту модельную диету выдержать...

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Злобная Журналистка.

Злобная Журналистка — вс., 08.08.2010 - 08:36

Юпи выдержать то можно все что угодно! И вообще не есть можно, а вот толку? И какой будет результат вообще?!

Я пришла к тебе с приветом, тесаком и пистолетом.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc