Желудок буянет после 6-ти вечера.

Главные вкладки

Изображение пользователя ANNA1.
пт., 10.09.2010 - 09:54 — ANNA1

:blush2: Да, я и не думала,что после 18.00 так сложно не есть!!!!! Вчера все было по системе, но после того как приехала с собрания, на меня нашел просто непреодолимый голод :surprise1: Я просто ужасно хотела есть!!!!!! Держалась до 20.00, а потом здалась :cray: !!!! Напала на картошку с грибами, и схрумкала 2 тарелки, а потом, конечно, стыд :blush2: Даже удивительно, мне на диете Протасова легче было сидеть, чем придерживаться системы - 60!!! :rudolph:
Все, сегодня начинаю все сначала.... сбоев надеюсь больше не будет!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 10.09.2010 - 10:01

заливай в него воду,чай...)мне по вечерам помогает)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Kristina-Malina.

Kristina-Malina — пт., 10.09.2010 - 12:53

Нютка,не переживай...это не так уж и страшно!Просто нужно время,чтобы настроиться на эту систему...мне до сих пор тяжело перестроиться...привыкла я к протасовке и все,утром, в течении дня ем все по протасовке,хотя считаю,что перешла на систему -60.Если честно,чтобы ты не чувствовала себя одинокой :laugh1: то я тоже вчера в 20:00 ела в Макдоналдсе :blush2: Может заново на Протасовку?)))

Изображение пользователя ANNA1.

ANNA1 — пт., 10.09.2010 - 22:16

Тоже была такая мысль, но часто нельзя girl_sad Вот думаю может за месяц до Нового Года еще раз попробовать :surprise1: ?! Да, видимо, все приходит постепенно))) Ну, ничего girl_wink !!! Думаю у нас все должно получится :wink: !

Изображение пользователя Яна_Ви.

Яна_Ви — пт., 10.09.2010 - 19:03

Всё будет хорошо! Не переживай! Постепенно войдёшь в ритм,привыкнешь :wink: friends Я уже давно не ем после 18.00, глушу кефиром или чайком)

Изображение пользователя ANNA1.

ANNA1 — пт., 10.09.2010 - 22:23

Спасибо яночка за поддержку! Я тут пытаюсь вообще ничего не есть после 6-ти. Что-то у меня с трудом получается girl_mad

Olga011006 — пт., 10.09.2010 - 22:54

Привыкнешь, не переживай :dance2: :dance2: :dance2: :dance2: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — сб., 11.09.2010 - 07:16

Не всем подходит не есть после 18.00. Лучше уж съесть что-то лёгкое типа сырых овощей или кефира 0%, чем сорваться на картофель. За всю свою историю похудания я не ела после шести считанные дни, а обычно ем, и мне это не помешало.


Изображение пользователя ANNA1.

ANNA1 — сб., 11.09.2010 - 15:33

Да, я тоже решила, что после 18.00 (если будет совсем тяжко) буду пить кефир либо яблоко, иначе я сорвусь на что-то более существенное :crazy: .

Изображение пользователя Tanech.ka.

Tanech.ka — сб., 11.09.2010 - 15:40

Диетологи советуют последний прием пищи за 3-4 часа до сна. пусть это даже стакан кефира, все равно легче.

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1178059_73,0.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

МонА-мур — сб., 11.09.2010 - 09:04

А во сколько ложишься спать?
Может быть, стоит сначала не есть после 20.00, потом после 19.30, ну и постепенно дойти до нужного часа )))))))
Как вариант (и система как раз говорит об этом) - вечером гонять чаи - сейчас столько всяких вкуснющих чаёв! :happy:
Хотя я противница вот этого всего - не есть ничего после 18.00
Ведь "Минус 60" - это система питания навсегда, это не просто по-быстрому сбросить лишнее.
А всюжизнь не есть после 18.00 я бы не смогла, наверное :(

Изображение пользователя ANNA1.

ANNA1 — сб., 11.09.2010 - 15:30

Вообще я ложусь спать morning2 где-то в 12ч. ночи, иногда бывает позже lazy2 . Пока дите накормишь,умоешь,уложить спать , а там уже и 00.00, тогда уже начинаешь себя в порядок приводить... girl_dance
Мысль неплохая, насчет постепенности :happy: ...Почему-то я сразу об этом не подумала. Но наверно буду лучше кефиром или двумя яблочками обходится, пока хотя бы не привыкну.

Изображение пользователя ANNA1.

ANNA1 — сб., 11.09.2010 - 15:35

Просто сидела на диете Протасова, не хотелось бы набрать сброшенные кг. снова girl_impossible . Уж буду придерживаться (хотя -бы стараться) какой-либо системы.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle