- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Бегемотик вернулся!! 77.8
Главные вкладки
вт., 10.01.2012 - 18:34 — Анна 3.
Ох, ну и времечко! Новый год, рождество, застолья. И вот смотрю в зеркало и то что я вижу-меня не радует! Вернулась на наш сайт, посмотрела доску почета, увидела красотулечек-стройняшек и решила, что снова хочу войти в нормальную форму.
Вчера взвешивалась 78.8 - это самый грандиозный вес, в котором я когда-либо была.
И весь день вчера я вела себя очень хорошо, не ела сладкое, кушала мало и много пила - сегодня уже 77.8
Тоже много для меня..
Моя цель - 70 кг. (а лучше 65) - и чтобы со здоровьем все было хорошо.
Не хочу себя истязать. Взвешиваться буду 1-2 раза в неделю.
Марафон начался!!!
Сегодня съела:
1. 2 вареных яйца и кусочек печени трески (ОЧЕНЬ захотелось).
2. Ланч - кофе со сливками. Морковка.
3. Обед - вареные морковь и свекла и кусок вареной индейки.
4. Ужин - яблоко, морковка.
Пью много воды.
Я исключила сладкое, мучное, колорийное.
Надеюсь, что у меня получился сбросить 8-10 килограмм, тем более, что это у меня уже получалось!!
Нравится:
- Блог Анна 3.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии