Как всё было,начиналось.и как всё сейчас

Главные вкладки

вт., 20.07.2010 - 14:25 — ЕлизаветаГрачева

Я поправилась после празднования Нового Года этого 2010.Была я 60 кг.Пыталась худеть на всяких диетах,ограничения,физические упражнения..Особого результата не было в общем.Плюс минус 2-3кг.
Сейчас я 57-57,5 кг при росте 168..выгляжу я на 60-65 килограммов как бы печально это не звучало.
Хочу похудеть на 7 кг чтобы до 50.
Сейчас я выгляжу так: http://i061.radikal.ru/1007/a6/35dc937f8b09.jpg прошу не пугаться,знаю что очень толстая за этим и пришла худеть.
Буду сидеть на кефирной диете 7 дней,просто каждый день выпивать литр кефира 1%

Истории потолстения
Нравится: 
2

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 20.07.2010 - 14:32

у тебя нормальный вес для твоего роста!)
и выглядишь ты очень худой!
так что могу только посоветовать поработать над заниженной самооценкой, а не над фигурой)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Fantaziya.

Fantaziya — вт., 20.07.2010 - 14:33

абсолютно согласна, сдесь нужен если и стройнеть то спорт. :happy:

Изображение пользователя Fantaziya.

Fantaziya — вт., 20.07.2010 - 14:32

извини конечно а где ты толстая а? По мне так фигура как раз. Может только спорта больше и все. А диеты нет. Хотя это мое мнение. и ты оч.смпотичная. зря ты себя толстой называешь. тогда я бегемот. preved :surprise1:

Изображение пользователя Машулик.

Машулик — вт., 20.07.2010 - 14:53

Действительно, нужно мышцы подкачать, просто неделя на кефире сделает твою кожу более нездоровой! Дело твое конечно, ты молодец. что решила, но тебе с твоим весом нужен душ ШАРКО, массаж ног. Удачки! friends


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Боня16.

Боня16 — вт., 20.07.2010 - 14:57

Если вы очень толстая,то я гиппопотам збежавший из зоопарка)))))))))Вы далеко не толстая,жирок есть да..нужно работать с животом,с бедрами,но это ведь как тут уже и сказали можно убрать спортом)) А так вы очень симпатичная девушка,удачки вам love2

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — вт., 20.07.2010 - 15:12

соглашусь с большиинством! тут видно что мышцы дрябловаты. надо массаж, тренажерку и побольше белка и воды.

Kraska-Raskraska — вт., 20.07.2010 - 15:19

Ничего пугающего не увидела, просто займись спортом и все будет ок)

ЕлизаветаГрачева — вт., 20.07.2010 - 15:43

эх лиза как ты меня бесишь

ЕлизаветаГрачева — вт., 20.07.2010 - 15:46

спасибо!
завтра начну крутить обруч,бегать по 30 минут утром..
но на кефире всё-таки посижу,ещё пресс нужно поделать..
надеюсь скоро будут результаты через недельку-две.

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 20.07.2010 - 16:00

в вашем возрасте нельзя ограничивать питание)
организм еще не сформировался нормально и так как с весом проблем у вас нет , вообще не вижу никакого смысла себя в чем либо ограничивать, причем замедление обмена веществ всякими диетами принесет много наприятностей в будущем!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.