Спасибо за поддержку, недавно проснулась. Чувствую себя хорошо, думаю что действительно готова к переменам в моей жизни. Сейчас залью гречку... кстати, говорят что нудно заливать холодной водой, а не кипятком, тогда она не теряет ценные свойства...
Мой первый день на этом сайте... Решила завести дневник для самоконтроля... Ну, и конечно, будет приятно увидеть слова поддержки :)) Хочу похудеть килограмм на 14... С завтрашнего утра начну диету... Живу на берегу моря, буду ходить каждый день на море плавать...
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии