- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Последние 8 минут обжорства.
Главные вкладки
пт., 09.07.2010 - 23:52 — Mary18
ВПЕРЁД,И С ПЕСНЕЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
С 00.00 часов 10 июля Сажусь на шоколадную диету.
Нравится:
- Блог Mary18
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А это как??ШОКОЛАДНАЯ...
А это как??ШОКОЛАДНАЯ...
СУРОВО
Каждый день - одна горькая шоколадка с кофе без сахара. Можно съесть всю за раз. а можно разделить.
Я решила так:
07.00 - треть шоколадки и кофе
11.00 - то же
15.00 - то же.
То есть каждые 4 часа. В перерывах можно пить воду. чай, минералку.
Я надеюсь продержаться до 20-го июля, хотя выглядит все очень сурово. :surprise7:
ЖЕСТЬ
Это же и помереть не долго
Я была на шоколадной разгрузке. Но так как это был день перед наступлением КД, ничего из этого не вышло
Срыва не было, но и отвеса тоже
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Повторно
А я уже пробовала эту диету. Эффект есть. Но я сразу набираю заново :cray:
То что эффект есть я и не
То что эффект есть я и не сомневаюсь! В среднем шоколадка сколько ккл? около 400-500? Конечно будет эффект. Я бы тоже хотела на шоколадки сесть... только мне от них больно голодно
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Есть такой момент(
...и голова кружится. Но уж очень я люблю и кофе. и шоколад Шоколадки, которые я покупаю - 528 ккал.
А я кофе люблю только с 5
А я кофе люблю только с 5 ложками сахара, сливками, сгущенкой и корицей
так что я его теперь не пью...
А про головокружение точно сказано... внутренняя удовлетворенность есть, "ты что, ШОКОЛАДКУ же съела!":tease: а вот чувство насыщения максимум через час проходит
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
дождись утра!))))
сейчас не надо на шоколад садиться !!!ты на денёк сядешь-то???может и мне присоединиться?
Диеты на www.nadietah.ru
Само собой
А я прям щас и не собираюсь шоколадки лопать)))
...
Шоколадки это конечно вкусно , но как по мне тяжело и слишком голодно )) И вес кажется быстро вернётся,потому что после такой разгрузки на след.день что-то съешь и понесёт ( по совему опыту сужу ).
Лучу сейчас кушать овощи и фрукты тем более лето =))
Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет.