Блог mimoza75

Муж мне сегодня зделал супер сюрприз- взял отпуск за свой счет и везет меня к морю!!! На целых 3 недели! Я очень рада, наконец-то.... Обещаю ограничивать себя в шашлыках и постараюсь не есть эти вредные, но такие вкусные чебуреки, которые сами просятся в рот...
Короче, я счастлива

Вчера не ела еичего вредного, только овощи, фрукты и творог в умеренных количествал. А у тром на весах +700гр, вот ужас. После 18 я правда 2 яблока сьела и стакан кефира.

Хотела устроить разгрузочный день. И не удержалась- сьела несколько кружков жареного кабачка с майонезом и чесноком. Но я себя за это наказала- качала пресс ( двойную норму) и в 2 раза больше ходила на министеппере. Через 2 часа едем на речку- буду плавать, пока не выдохнусь.

Очень захотелось сладкого чаю с печенюшкой. Я его даже навела, добавила сахар.... и вылила в раковину. Надо бороться с вредными привычками.
Я молодец, горжусь собой

Вот и день прошел. Можно сказать удачно. Никаких вредностей, кроме утреннего кекса к кофе не употребляла. Днем ездили на речку, проплыла наверное 100 км, интересно, от плаванья живот подбирается? Должен наверное...

Подскажите, лимонад (типа Дюшес) сильно на вес влияет? Или он как вода входит-выходит. У нас жарень такая, пью этот лимонад- остановить себя не могу. Чую что скоро лопну, а в руки себя никак не возьму, он такой холодненький и мокрый :)

Пишу не по теме, просто в душе накипело, чую- сейчас пар из ушей повалит. Есть у меня дядюшка 50-и лет (мамин брат). К своим взрослым годам он бросил детей (это еще 25 лет назад случилось), поменял кучу баб, любил выпить, и т.п.

Лет 10 назад одна моя подруга мне жаловалась, что у нее потолстели колени. Помню, я очень удивилась, как это колени умеют толстеть, мне стало очень смешно... А теперь я вижу, что потолстеть могут не только колени, но и спина, плечи и т.п.

Сегодня с утра- у меня был кофе с молоком и сырочком глазированным, очень вредным, но вкусным. В обед- куриная грудка, ну а на остальное- черешня. А завтра- разгрузочный день, кефирно-ягодный.
Сейчас пойду пресс качать, а вечером быстрым шагом прогулка

Всем привет! Вчера хотела не есть после 16. И это у меня почти получилось, но вечером, забывшись, проглотила кусочек колбаски и картошину пока мужу есть делала. Опомнилась только тогда, когда проглатила всю эту гадость... Вот так вот.. Вес за вчерашний день не изменился- ни туда ни сюда..