- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Целых 66 кг меня!
Главные вкладки
чт., 06.02.2014 - 01:15 — Тюха
Я на весах ЭТО как увидела так и офанарела...
Чувствую я себя конечно не пушинкой...но 1,5 кг за 6 дней?! :surprise7:
Куда это годится то?!
Я все конечно понимаю..пузожитель, все дела..но не столько же. :see_stars:
Ладно бы я позволила себе что-то эдакое! Так нет же - последние три дня была сущей паинькой :sorry:
Капец просто...еще и пешком гуляю много. И двигаюсь достаточно. и пздно не кушаю...ну чтоооо?!
Что со мной не так?!
Ах да..я беременна.
Смех смехом...но такие темпы меня не радуют. Еще и первый месяц не прошел а я уже +1,5.
В пятницу гинеколог только скажет только срок...а я уже себя шариком чувствую.
В общем вот такая новость..завтра конечно перепроверю..мож весы подшутили? :girl_hide:
Сегодня день прошел так:
9:40 Завтрак: йодофол, стакан гранатового сока, кофе с молоком и корицей б/с, 10 орешкой миндаля
Прогулка 40 минут в университет по морозцу - бодрит! :hubba1: Отсидела одну пару от отправилась кушать.
Второй завтрак: пшенная каша б/м, 2 маленькие говяжьи котлеты на пару, буряк/капуста/морковь
Осидела еще две пары. Одну из нех вел просто легендарный человек - бывший ректор нашего университета (чтоб вы понимали - это не шарашкина контора а Кировоградский Государственный Педагогический Университет) :dance3: Все серьезно!)
Кстати фот вам фоточка универа моего (Люблю его :wub1: )
Так вот этот наш преподаватель очень необычный человек. Пришла к нему после прошлой пропущенной пары ( первой в семестре). Принимает он нас в своем кабинете (красивенно, уютном и теплом!!!(последнего не скажешь о нашей аудитории)), благо осталось нас всего 7 человек в группе. Так он спросил почему меня небыло на прошлой паре и недожидаясь ответа: были у гинеколога?) Я и офигела :surprise1: Да, говорю... А он: "Я помню как вас пару лет назад парень светловолосый на мотоцикле забирал. Вы от него ждете ребеночка?" Угукнула...глаза спрятала. :blush-new: "Мы поженились полтора года назад" - как бы в оправдание говорю. А он меня так и сверлит..а потом как стал смеяться!) Вспомнил что у моего Сашки сигаретку попросил как-то)
Я это к чему - как он узнал? Девченки из группы гвоорят чтоя не поправилась. Иэто же надо у человека память - нас у него тысячи! В общем поразил он не только меня. Девченки после пары тоже удивлялись.
Сашка позвонил что заберет с учебы - пока его жадала - стояла с девченками, они курили а я банан жевала. С Сашкой заехали купили Семёну (коту) игрушку и мяту кошачью в распрыскивателе. Он на меня охотится постоянно. Когда я сижу за столом компьютерным - выжидает и кидается - просто прыгает, ни укусов ни царапин. Но пугает - мама дорогая! Сейчас это недопустимо..поэтому начала заниматься этим вопросом и поняла простую вещ: ему энергию девать некуда!!! Вот он и балуется. Так что буду побольше с ним играть, посмотрим что из этого получится.
Обед: солянка (бабушкина), немного тушеной капусты со свининой.
Завалилась спать около 15:00 и проспала до 19:00. Снова ощущение что вывели из комы. Второй день подряд днем вырубаюсь мертвым сном. Зато потом целый взрыв энергии.
с 19:00 до 22:00 пропылесосила, помыла полы, вымыла туалет/ванную, приготовила зеленый борщ и перлотту (рецепт ниже), вымыла кухню, вынесла мусор.
На протяжении этого времени сьела 1 отварное куриное бедро, выпила две чашки чая б/с.
Понимаю что тут в питании ошибка - сон после еды. Не спать? Как вы думаете?
В общем вот сейчас уставшая но довольная собой дождалась Сашку с СТО, покормлю его ужином и сяду за учебу (правда глаза уже слипаются!!! :( ).
Рецепт перлотты (ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И ОРИГИНАЛЬНЫЙ ГАРНИР!).
Нужны:
0,5 кг перловки
0,5 кг шампиньйонов
0,7 литра бульйона
Замороженная овощная смесь
Масло сливочное, растительное
Сметана
1. Промываем и замачиваем в кипятке 0,5 кг перловки ( на часик)
2. Чистим/режем/жарим одну луковицу среднего размера и поджариваем на сливочном масле.
3. Туда же моем/режем 0,5 кг шампиньйонов. Добавляем растительного масла.Даем хорошенько пустить сок.
4. Высыпаем к луку/грибам уже подбухшую перловку, перемешиваем, добавляем немного бульйона, накрываем крышкой и оставляем на среднем огне.
5. периодически помешивая добавляем бульйон снова и снова, открываем/закрываем крышку по перловке (если она уже почти готова - даем жидкости быстро выпариться).
6. За 15 минут до готовности перловки добавляем замороженные овощи, сметану.
7. Добавляем по вкусу (и солености будьйона) соль, специи. Даем постоять под закрытой крышкой.
Мужчинкам перед подачей добавляем тёртый сыр.
Блюдо очень полезное и сытное.
Кто попробует приготовить - отпишитесь пожалуйста) Очень интересно как вам)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
заюнь,а ты перестань пока
заюнь,а ты перестань пока думать о том что ты беременна.или не думай об этом так часто;) всё хорошо и скопившаяся водичка это вовсе не привес в 1,5 кг...ну мало ли что это может быть и я уверенна,что не каждый день так будет.ешь то,что всегда ела(добавляй невкусные полезности чаще в своё меню),гуляй и не заморачивайся уж очень сильно по поводу веса.не следи за каждым граммом.наслаждайся жизнью,как ты умеешь!и всё будет хорошо.а врач подскажет,когда притормозить,а когда поднажать.
пусть у тебя всё будет хорошо!
Ахахах)))
ПОнимаю что с этим ношусь как дурень со ступой..но из головы не выходит.
Хотя да, ты права.
Мне нужно относиться к себе также как и раньше.
Есть также, двигаться также.
Хотя вроде и так пытаюсь...
Ладно, прорвемся) ПОсмотрим что нам следующая среда на весах покажет!)
Пусть у нас всё будет хорошо!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
по моему спать -ты просто
по моему спать -ты просто ОБЯЗАНА. потом некогда будет
1,5 кг -скорее всего организм перестраивается на новый режим и задержка воды, сильно не парься.
Семён -рыжик! Красавец! нашему тоже скучно иногда, погоняем его, так он потом без задних ног спит аж храпит...
:ny13-17.gif: :ny13-17.gif: :ny13-17.gif:
Ну жирок припасти организма так быстро не успела бы...
А значит вода...
МОлокочаить не рискну.
Сегодня постараюсь проконтролировать и питалчку и водичку)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
:laugh1: :laugh1: :laugh1:
Всё правильно -
:respects: :respects: :respects: Всё правильно - спи-спи-спи-спи, как можно больше! Потом дооолго не поспишь так... Я вот вчера первый раз за 5 лет поспала до 12)))))))))) ЗА 5!!!! лет!!!!!
вв
О_о
Радужная перспективка!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Преподаватель, действительно
Преподаватель, действительно легенда!
Не пугайся на этом этапе такой прибавки в весе)
Не могу сказать чтоб прям испугалась...
Но приятного мало)
А ты что о Клочека знаешь?!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ничего не знаю, но судя по
Ничего не знаю, но судя по твоему описанию-личность неординарная)
ТЫ такая нежная.... Ммммм....
ТЫ такая нежная.... Ммммм.... :happy4:
Делаю ставки, что будет мальчик)))))
вв
Мне почему-то тоже так кажется...
Хоть и жутко хочется дочу)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
такая милая)))))
такая милая)))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо))
Но по-моему на фото Семён вышел гораздо лучше меня)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Семен да, няшности добавляет)
Семен да, няшности добавляет)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я за двумя беременностями
Я за двумя беременностями набирала активно в начале и в конце.Изначально маялась отеками,а потом жрала за 2-их. Не переживай за вес,думай о девочке своей (мне кажеться там девочка),я очень редко ошибаюсь..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ойойой!) Я за!!!
Я ЗА девочку!!!!)))) :loveshower: :loveshower: :loveshower:
А с весом осмотрим..питаюсь нормально)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Узнаешь кто,свисни,если я
Узнаешь кто,свисни,если я вдруг упущу..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
окей)))
но еще рано очень)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru