- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пешие прогулки - всё что нам осталось
Главные вкладки
вт., 04.02.2014 - 22:50 — Тюха
Сегодня замечательный день, не смотря на то, что я не люблю солнечных зимних утр и яркого зимнего солца тожа не люблю!) :dirol:
День начался с кофе б/с , отварной свинины и стакана гранатового сока. Не спрашивайте что за странный набор...так получилось :NY10:
Пешая прогулка в универ 40 минут по снего/лёду :ny13-24.gif: По дороге занесла порванную утром цепочку в ремонт, сделала ксерокс квитанций об оплате последнего учебного семестра (на слово не верят) из-за чего опоздала на пару, ну ничего, там все привыкшие)
Две пары отсидела в холодине - аж зубы стучали! Сказала что без одеяла меня там больше не увидят! Взять чтоли его завтра?) На перемене затоптала банан. Из университета снова 40 минут пешочком до дому, по дороге забрала цепочку, успела вдоволь надышаться свежим воздухом и нагулять аппетит. На обед всё таже отварная свинина (тянет неимоверно!) и один бутербродик из черного хлеба с сыром.
Запекла себе яблочки с апельсинкой/медом/корицей, сварила компотик из вишни и яблока б/с, Сашке запекла сырно-чесночный хлеб (рецепт кину в лс, размещать не буду ). Дождалась Сашку к 5ти, покушала с ним борщика красного небольшую тарелочку со сметанкой, слопала пару кусочков этого самого хлеба, уделила ему внимания :blush2: и заснула...тааак сладко!) В 7 проснулась с ощущением, что не спала, а впала в кому, но при этом снились идиотские сны :crazy:
Разбудила организму зеленый чаем и остатками замороженой вишни, отпишусь вам и сажусь за конспекты)
Занималась я вчера фитболом...страшно. Хоть и нашла очень хорошую програмку, но не буду пока. Боялась вдохнуть, потянуться, присесть. Толку от такого занятия не будет. Дождусь пятницы, переговорю с врачом и там видно будет.
А еще я вчера нашла нвидео с "Доктором моей мечты", как я его про себя назвала, акушером-гинекологом, Савицким Г.А. Посмотрела пару коротких видео. Влюбилась в него после видео "Как врачу обращаться к роженице", атк там высказана простая истина "Каждая женщина хочет доброго врача", от себя добавлю "уверенного в своих силах и позитивно мыслящего". Вот он, этот Савицкий, именно такой. Я это к чему...мне предстоит выбор врача, род/зала, консультации и прочего...очень страшно и не представляю когда и с чего начать. Девченки кто что скажет по этому поводу?
Завтра взвешусь, хоть и очень не хочется. Чувствую себя такоооой тяжелой, надутой, отекшей...жуть. Но по вторникам буду взвешиваться чтоб отслеживать "динамику" и оттуда корректировать питалочку.
Надеюсь врач разрешит и занятия с фитболом. Пока только прогулки пешие в универ и обратно.
Очень рада за Po_Lina, её выход на работу и желаю скорейшего отвесика "непойми чего". :happy4:
Kaleri желаю успехов с доставкой товаров и скорейшего открытия магазинчика её мечты
irina1100 с приближением аж 4х зубиков!!!) А отвесик мы одолеем!
marjana2602 очень рада за тебя и твоих соратниц по конкурсу! Я бы сама с радостью к вам! Компания что надо :happy:
madam cova скорее к 6-чке! Чуть-чуть осталось! Хочу завтра порадоваться ей вместе с тобой! :poceluy-299:
ILONKA твоё питание достойно доски почёта! Так держать :happy8:
И всем-всем-всем успехов, я в вас верю! :flowers2011-7:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
Буду с удовольствием следить как ты приближаешься к 6чке!
:flowers2011-6: Ты большая молодчинка :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Настюша,привет!Ты
Настюша,привет!Ты молодчинка!Пусть каждое утро будет приятным,день -удивительным,вечер-спокойным!У тебя,у вас все будет хорошо,просто замечательно!Будьте здоровы!И счастливы!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Твои слова да Богу в уши)
Я верю в то, что всё так и будет!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
я ходила в консультацию к
я ходила в консультацию к врачу по участку, хотя второй раз попалась зараза недобрая...а та что первую беременность вела стала такая популярная, что к ней были очереди а мне времени жалко было...
что у врача? вес каждый раз, только первый раз в кресло, бланки на анализы, давление мерять, и объём живота...
в консультацию придётся часто бегать -анализы мочи чего стоят, так что может поближе к дому?
когда рожала сертификатов то ещё не было, так что я не в теме...
я шла рожать в род.дом, где была хорошая детская реанимация, и не прогадала...
-------------------
спасибо за добрые слова!!!!
Угу..детская реанимация. Тоже важный нюанс!
Я ж об этом всем не знаю...буду учитывать и это.
Спасибо тебе
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у меня советов ещё вагон и
у меня советов ещё вагон и маленькая тележка
но всё по порядку! я на тебе буду отыгрывать ситуацию, как на дочке :wink:
Я очень даже за!)
У меня с мамой отношения к сожалению не очень сложились...)
Так что все проблемы: свадьба/ремонт/беременность приходилось изучать без подсказок)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у меня похожая ситуация...
у меня похожая ситуация...
Я в Питере жила-рожала с
Я в Питере жила-рожала с белорусским гражданством. Так что наблюдалась в частной клинике. У меня врач попалась просто суперзамечательная! Мне повезло) Роды были платные, палата платная. С нами в роддоме папа жил. Мужа даже 2 раза в день кормили)) Условия идеальные были. так что мы с самого начала были вместе. Особенно смешно было, когда папа утром невыспавшиеся на работу уходили. Про нашего сказали, что он самый бодренький))
Знакомым в платном варианте не повезло. Врач постоянно пугала и стращала. Пока она отзывы в интернете не почитала, что она со всеми так. Сменила врача и все ок.
Подруге лучшей повезло. 2 раза рожала, оба раза все бесплатно и отличные врачи и акушерки попались.
Так что, если есть возможность выбора врача, поспрашивай.
Про роддомы тоже самое. Собирай информацию и принимай решение.
Начнешь наблюдаться у врача. там все скажут, что надо: анализы, УЗИ и т.п.
И еще одну полезную вещь могу посоветовать (но это уже ближе к родам)-курсы для беременных. Я на такие при роддоме ходила, где рожала. Там расскажут, что в роддом надо, что ребенку надо на первое время, какая должна быть детская аптечка. Научат как за ребенком ухаживать после родов. Занятия вели и врач акушер-гинеколог, и анастезиолог, и юрист. Вобщем много было полезной информации. И на куклах тренировались))
Займусь этим вопросом в скором времени
Насну азузнавать прямо сейчас, чем больше узнаю, тем лучше. ПОобщаюсь на форумах с родившими в разных поликлиниках, у разных врачей. Мне очень важно чтобы человек был хороший...я сама паникерша и истерику обеспечу без посторонних)
А по поводу курсов уже попозже подумаю - думаю будем "брать")
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Только без паники)) А то
Только без паники)) А то врачей напугаешь))
Фоливую кислоту пьёшь?
Фоливую кислоту пьёшь?
вв
Неа
Пока только "Йодофол"..)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Купи и попей, она нужна всем
Купи и попей, она нужна всем на самых ранних сроках, помогает в выработке желтого тела, полезно для укрепления и начальной стадии развития)))
вв
Просиола у врача -
сказал что "Йодофол" сокращенно йод и фолиевая кислота :laugh1: :laugh1: :laugh1:
ПОчувствовала себя дурой)))
Я пью его с первого дня по одной таблетке в день)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Это хорошо!!!))))
Это хорошо!!!))))
вв
Прогулки - красотааа! Так
Прогулки - красотааа!
Так люблю гулять, но так редко выбираюсь. Наслаждайся!)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Наслаждаюсь)
Но дождаться не могу когда потеплеет и выглянет сухой асфальт)
Тогла прогулки - моё всё!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru