Первый учебный день последнего семестра

Главные вкладки

Изображение пользователя Тюха.
пн., 03.02.2014 - 19:48 — Тюха

Эт мы с Сашкой вчера решили поехать в парк погулять и каток под открытым небом там посмотреть)
Ну заодно и новый фотоаппарат испробовать)
ok5ysb5_qa8.jpglkpvpfghtms.jpg
Вот такая я "фрау", как меня назвали знакомые на этом фото) говорят совсем на себя не похожа)

Сегодня я ходила в университет. Реально ходила - 40 минут по свежему воздуху повлияли на меня положительно) Еще и общение с девченками, пара у предподавателя - милаши/стесняши) В общем из университета я вышла совсем другим, улыбающимся человеком)
Домой уже приехала на маршрутке, поела, отдохнула, загрузила стирку и поехала прабабушку с юбилеем в 90 лет поздравлять. Там из близких были мама и бабушка. Быстро отстрелялась, сьела квашеный помидор, чуть-чуть пюре и два кусочка селедки. Приехала домой, пью гарячий чай :loveshower: Любимый в другой комнате чавкает борщиком и остатками рулета из лаваша, а мне кушать не хочется...) Первая часть дня едой была насыщена достаточно) Вообще не могу сказать что переедаю..наоборот даже..неделю назад (правда теперь я понимаю почему) я на протяжении двух дней сьедала столько, сколько сейчас за неделю. Аппетита бешеного нет...а чувствую себя шариком. ПОстоянно бегаю в туалет, хотя водой особо не обпиваюсь...странные ощущения.
ПРобовала заниматься с фитболом - поняла что перегибаю палку. Врач просил вообще лежать побольше, а тут я прям чувствовала как пресс напрягается с каждым упражнением. ПОсле них (каждого попробовала по 10 раз) начало тянуть низ живота...еще и Сашка с работы пришел и я нагоняй получила.
Договорились с ним что я оставлю упражнения: покачивания, поднимание рук с шариком, приседания с шариком и передавание шара лежа на спине из рук в ноги и наоборот. А в замен он не против чтоб я дома лифчик носила!) (Хотя раньше прям срывал его с криком "ЗАЧТО ТЫ ТАК С НИМИ?! ИМ ЖЕ ДЫШАТЬ НЕЧЕМ!!!" :laugh1: Пришли к здоровому компромису, типа...учимся быть терпимее, типа... mosking
Вот такие вот дела...) Не перестаю улыбаться вам и вашим словам. Я бы атк хотела заобнимашкать вас...жалко что вы далеко. friends

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Нравится: 
0

Комментарии

Po_Lina — пн., 03.02.2014 - 19:55

Моя.... Я влюбилась!!!! Ты такая... Такая...)))) ну нет цензурных слов описать!!!! Ты ах........ Ная!!!!

вв

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 19:59

:laugh1: :laugh1: :laugh1:
Я в тебя давно влюбилась)))
Спасибо, милая!) love2

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Po_Lina — пн., 03.02.2014 - 20:00

Выходи за меня!!!!! girl_crazy :NY11:

вв

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 20:02

:happy7: :happy7: :happy7: :smehs:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

ольгаkatze — пн., 03.02.2014 - 19:57

Пока писала тебе про лифчик ,ты появилась .Упражнения с фитболом это прекрасно, но вот поднимать руки вверх с ним, особенно не старайся.Напрягаются мышцы брюшного пресса. Береги себя!:spring7-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 20:01

Все что в интернете нашла - покачивание на шаре сидя. Но я так понимаю что это для больших сроков, когда болят спина ип оясница..ну а для поддержки формы то что?( Беда-печаль...
Буду беречь себя, конечно..нас беречь буду.
Но хотелось бы и здоровее/красивее нас делать... pardon

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

ольгаkatze — пн., 03.02.2014 - 20:07

Насчет красоты -ты красотка ,даже не сомневайся,дальше -краше . Здоровее-да .ПП+ пешие прогулки на свежем воздухе,быстрая ходьба.Бдь умничкой!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 20:17

Я так люблю находится на улочке...гулять - домой не загонишь)
Сейчас, конечно, ради здоровья и красоты буду выгонять сбя на улице в любую погоду, хотябы пол часика в день на свежем воздухе проводить)
Спасибо flowers-290.gif

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя Бурундук.

Бурундук — пн., 03.02.2014 - 20:02

"ЗАЧТО ТЫ ТАК С НИМИ?! ИМ ЖЕ ДЫШАТЬ НЕЧЕМ!!!" - вот у тебя муж приколист)) girl_crazy Посмеялась от души!
Очень хорошо и мило выглядишь :spring1-2012:
Так!! Поворчу как бабуля)) А где твой шарф?? Надо же беречь себя!

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 20:04

Спасибо за приятности curtsey
А красавишна я для фоток))) Мне это пальто вообще раз одеть разрешили - в остальное время я в громоздком зимнем пуховике северно-полюсной наружности хожу))) Эт мы для фото сессии на 10 минут в парк вышли) :ny13-24.gif:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Мечтательная Нюта — пн., 03.02.2014 - 21:46

Поздравляю с такой радостной новостью! flowers-113 Желаю приятной беременности и лёгких родов! d_sunny

А вот с упражнениями и пр. может пока повременить? Хотя бы на таком раннем сроке? :spring1-2012:


Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 21:48

Но я искренне считаю что беременность - это не болезнь) И что нормальная, оздоровительная гимнастика просто необходима. ПОпробовала сегодня одну программу - не подошла, чувствую - тяжело.
Завтра попробую другую) Не подойдет эта - попробую третюю) Это не вопрос) Главное - желание)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Мечтательная Нюта — пн., 03.02.2014 - 22:07

Да я и не настаиваю, поверь, просто пожелала, так как знаю, насколько ранимый этот первый этап беременности. girl_wink

Я тоже не считаю беременность болезнью и не призываю весь этот период лежать пластом, избегая любого движения! И гимнастика - это супер! Сама ей занималась и всем советую. И ты молодец, что по ощущениям подбираешь нагрузку. Всего лишь хотела посоветовать не перестараться в первые недельки. girl_wink


Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 22:42

Я буду очень осторожна)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 22:42

И буду очень лояльна к себе и пузожителю, обещаю!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 03.02.2014 - 22:05

Красавица! girl_in_love
Пальтишко отличное! Я тоже люблю такой стиль! :wink:
С упражнениями действительно поаккуратнее надо бы- ведь сейчас самое важное внутри происходит-маленький закрепляется в матке, образуется плацента....

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — пн., 03.02.2014 - 23:38

:blush2:

И буду очень лояльна к себе и пузожителю, обещаю!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 03.02.2014 - 23:40

:ny13-17.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

madam cova — вт., 04.02.2014 - 03:18

красоточка!!!серьёзная такая на фото)))
когда я Мыхой беременная ходила,то до семи месяцев вообще никто и не догадывался,что я жду ребенка,хотя жили мы в общежитии и чаевничали вечерами несколькими комнатами)))я была тощая и носилась,носилась,бегала,бегала...эх,замечательное было время!!!никакого токсикоза,никакого постельного режима,я бегала по делам ,пешком через весь город...всем бы такой беременности,как моя.
я тебе желаю,чтоб всё у тебя было хорошо и спорта в меру,и еды.воробушек,ты в жк узнай про курсы для будущих мам,вот у нас были занятия и многие девочки ходили заниматься,там упражнения разные делают под контролем врача.
береги себя и будь самой счастливой!!!

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 04.02.2014 - 10:59

Я бы тоже не отказалась до 7го месяца без опознавательных признаков)))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вт., 04.02.2014 - 07:17

Хотьба на свежем воздухе самое лучшее для беременных, и безопасное.
Неужели ты не слышала про тонус матки и прочие "радости"?

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 04.02.2014 - 11:00

В пятницу проконсультируюсь с врачем и если он запретит то ограничусь пешими прогулками, конечно.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 04.02.2014 - 17:05

Как тебе идет это польто!! Красавица:)!!

Про грудь улыбнуло))) хорошее чувство юмора у вашего папы)))

Я тебя тоже обнимаю! С удовольствием слежу за развитием воих событий:)

:connie_5:

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 04.02.2014 - 17:38

рада что ты здесь есть friends

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — чт., 06.02.2014 - 11:53

Поздравляю с таким радостным событием!
Но рекомендую отказаться от спорта, тем более что живот тянет. Мне врач сказал больше лежать и никакого спорта. Даже бассейн запретил. Я просто подолгу гуляла. И малышу полезно и тебе!
Береги себя!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — чт., 06.02.2014 - 18:08

Будкм учиться)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle