середина

пока распишу только питание) пост накатаю на работе. не успеваю)

• половинка банана (закончилась овсянка, к сожалению)
• куриные рулетики с начинкой (обезж. творог+красный перец+розмарин), кабачки тушеные с том. пастой (вчера оч понравились)
• шампанское 100 мл
• клюквенный морс ок. 200 мл (88 кал)
• водка пока незнаю сколько будет)
• творожный тортик с клубникой ок. 100 гр
• миндаль - 20 гр
• куриное филе вяленое в беконе
• 4 квадратика горького шоколада

рулетики получились чудные просто. я думала острый чили их испортит, но получилось очень вкусно.

очень болит горло

когда пост называла, имела в виду не только середину недели, но и примерно середину процесса своего постройнения. конечно, если учесть что я уже отминусовала 25 кг, это не значит что я хочу еще 25 отминусовать) это к тому, что чем дальше, тем медленее уходит вес и для меня задача стоит не в цифрах на весах, а в том, как я себя чувствую и что вижу в зеркале. именно поэтому позволяю себе взвешиваться периодически. очень хочу, чтобы в моей жизни стало больше спорта. потому что... потому что я так хочу. поэтому  сегодня с утра была зарядка) поэтому после отмечаний дней рождения на этой неделе, я хочу найти свои принадлежности для бассейна и зарулить туда может быть даже не этой неделе.

завтра встречаюсь с двумя бывшими коллегами. с одним не виделась полгода, с другим и того дольше. честно - волнуюсь. не хочу, чтобы акцентировали внимание на том, что я похудела, но и не хочу, чтобы это осталось незамеченным. дилемма) пока не решила что надену.

потопала я в магазин за шампанским. будем отмечать немного на работе пока шефа нету)

в магазине кроме шампанского купила себе просто чумовые перчики-чили маринованные в красивенной баночке. еще незнаю как и с чем, но уже хочу их)

если еще чего вспомню - допишу)