1 день счастливой жизни

Сегодня проснулась, потянулась, сделала все свои дела иии... пошла завтракать :)
На завтрак мама сварила овсянку, + мне одно яйцо. Посмотрела на маму, она минут за пять свою кашу съела))). Я же ела медленно, чайной ложкой. Потом заварила цикорий и опомнилась - пить-то надо до еды!!! Эх я! Ну ничего, уже через 15 минут мне можно будет выпить напиток).
Пора бы уже составить примерный план. Рассказываю, что собираюсь делать: мой рацион на 85% будет состоять из овощей и фруктов, т.к. летом намного проще кушать именно их, 10% - супы, кашки, кефир и прочие полезности, и, наконец, оставшиеся 5% - чистая вода и зеленый чай :)
Помимо этого, я планирую проводить для себя сеансы приятного похудения - ванны, обертывания. Прочитала, что за месяц такого курса можно сбросить 10кг!!! Правда, в сочетании с диетой или ограничением питания :) Подробнее узнать можно тут --> http://mydietu.ru/vannu.php Хотя, наверное, все, кто искал ванны для похудения, уже знают эту страничку. :)))
Я планирую проводить не весь комплекс, т.к. есть небольшие затруднения - если соду, соль, яйцо, ванилин или морскую соль я еще могу преобрести, то на различные аромамасла и т.п. может уже не хватить, наверное. Я видела в магазине, там ведь капсулки совсем мааленькие... Неужели хватит?? Да и стоят такие капсулки от 40р. до 90р... Так что только то, что могу себе позволить. :) Но, я уверена, что даже это принесет огромную пользу!
Думаю, может каждое воскресенье посвящать разгрузкам? Например, на обертывании французких куртизанок (название, конечно))) ). Смущает, что надо чистить кишечник - боюсь клизм, а слабительное вряд ли поможет (у меня сенна - слабое). Вот подумаю. С мамой посоветуюсь.