что и требовалось доказать)

ээх)сколько же можно зарекаться!!!?дуреха!каждый раз одно и то же))я уже писала, что каждый раз после завтрака меня весь день преследует дикий ЖОР!!!причем жор просыпается на всякие гадости типа конфет(причем вообще в необъятном количестве), хлеба, а уж раз пошла такая пьянка, то и майонезиком полить тарелочку жареных макарошек - милое дело.фууу.как вспомню, так и противно становится..единственный выход из этого я нашла уже много лет назад - питаюсь 2 раза в день и при этом обедаю в 12-13 и ужинаю где то в 17-18.никакого дикого аппетита на обед не наблюдается, легко контролирую порции.и обычно с утра есть не хочу!но иногда9как сегодня) я решаю покушать.причем даже не столько оттого, что хочу, а просто, если кто-то оставил на столе какую-нидь еду и проснулся аппетит.когда начинаешь есть вспоминаешь все за здоровых и полноценных завтраков и варианты типа"с утра съешь все что хочешь, все за день переварится" и отрываешься по полной..а потом в течение дня такой голод.ппц.и уж раз себе седня дал слабтнку, то можно и еще.как наркоман, чессслово.как в последний раз ем.все!теперь точно НИКОГДА НЕ БУДУ ЗАВТРАКАТЬ!!!!может кому то и хорошо от завтрака, но я сколько не пыталась - не могу и не умею завтракать и мне от него плохо.и настроение портится на весь день...Девочки, кто-нибудь еще есть такой же незавтракающий???или я одня такая неправильная?может кто то смог перевоспитать свой организм и настроить его на нормальный завтрак и стал худеть???подскажите, пожалуйста.