Блог Aurelie

Продержалась всего 8 дней на диете. Потом по какому-то дурацкому совету кушать часто, но по чуть-чуть, в тот же день набрала 600г, и все... настроение испортилось, на все забила...
За 4 дня набрала 1,5 кг... Я так чувствую, что свои 4 кг я еще не скоро сброшу :(

Живот аж сводит от голода, еще вчера всю скрутило, ибо пообедала в 14:00, а после больше не ела, а вес стоит. Вот правда, когда нужно сбросить последние килограммы - это самое сложное.

Почитала блоги других участниц, у многих наполеоновские планы по сбрасыванию 20 кг, у кого-то еще больше.

Первые три дня было очень тяжело. Я сходила с ума по вечерам, срывалась и орала просто так, ибо настроение было жутким от одной мысли, что нельзя поесть. Казалось, что весь смысл жизни заключен в еде, в шоколадке и булочке. За 5 дней скинула 1,6 кг, однако вчера не выдержала, съела на ночь банан, кусочек рыбки и запила зеленым чаем. В итоге привес +200г.

Знаете, самое неприятное - это когда садишься на диету и понимаешь, что безумно хочется кушать, хотя до этого еде не предавалось столько значения. Утро, день еще как-то на позитиве проходят, т.к. вокруг много дел, времени свободного на размышления не остается.