англичанка день 3-й + личное

салют всем!
у меня сегодня отлишнейшее настроение!!!весы порадовали :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :glad: теперь не хочется останавливаться!как всегда "ВИЖУ ЦЕЛЬ НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ"! :spring9-2012: :spring9-2012:
сегодня у меня 3 день диеты-прадзнечный-можно белки))сегодня у меня в меню 1 ст.томатного сока 1 кус черного хлеба 1 сарделька и 2 яйца вареных...балую еще себя кофем с молоком)
Хотела рассказать вам почему я вернулась сюда..не так сильно мне хотелось похудеть вес мой туда сюда прыгал но не сильно высоко..не до критической точки но сюда не возвращалась....но сейчас мне реально нужна поддержка сбросить 16 кг!!хочу увидеть цифру 60!!
А все потому что один дорогой для меня человек очень этого хотел и последний раз когда я видела его живым он мне сказал "занимайся собой и приведи себя в порядок"!на следующий день он умер...ЭТО МОЙ ПАПА! Поэтому я из кожи вон буду лесть пока не исполню мечту и его и мою!!!все сброшенные кг я посвящаю моему папе!!!
больше не буду о грустном...
спорт спорт-вчера я мало позанималась и поэтому двойная нагрузка))как и раньше не щажу себя))отпишусь завтра о проделанной работе!
Всем хорошего доброго дня!! :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: