5й день худею :) результат -4 кг

Наконец- то добралась до инета!!!!!!
Вообщем хочу похвастаться, сегодня 5й день как я худею, взвесилась утром 59 кг!!!!!!!!!!!!!!!!! а была 63 кг -4 :) очень рада :)
ела я вот что:
1 день- творог и 1 тефтелька
2 день - яблоки и апельсины, делала яблочное пюре и поливала соком апельсина
3 день- куриная грудка, самый счастливый день был :) и пару огуречиков
4 день- только огурцы, редиска, зелень (укроп, петрушка, салат)
5 й (сегодня)- ела творог
Хотела сидеть на диете Сайкова, а получилось не совсем как положено, но результатом я довольна :)
очень много стала заниматься спортом, живу на 9м этаже, теперь хожу только пешком, раньше очень ленилась, вспомнила детство прыгаю на скакалке, качаю пресс, делаю зарядку, обруч временно отменила, т.к на талии огромные синяки появились, очень болит, не обруч, а зверь!
чувствую себя хорошо, мысли о еде стали посещать меня реже, такое ощущение что меня запрограммировали, сама ничего не понимаю откуда взялась сила воли :)

Но с тех пор как я стала есть на много меньше , у меня кружиться часто голова, ложусь на кровать как- будто плыву, а перед глазами постоянно чёрные точки, мошки какие-то.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксенечка.

Нифига себе результат! Очень рада конечно за тебя, но ты слишком не гони лошадей. Быстрые результаты как правило имеют привычку возвращяться, как ни печально...

Изображение пользователя Боня16.

Молодец))Мы с тобой друзья по результатам) у меня за 3 дня минус 4 кг)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ