Запись 18, продолжаемс разгрузочный этап

Итак, хороший был сегодня день, много ходила по делам. В добавок накупила себе всяких вкуснопахнущих кремчиков. С утра правда забыла взвеситься, завтра буду дома с утра, так что не забуду.

Рацион такой сегодня - 2 стаканчика йогура валио, 1 питьевой валио (330мл), 2 яблока, 400мл бифидока и много зеленого чая, количество не считала))

Вот... завтра буду заниматься учебой, а еще первый раз пойду в солярий!)))

Питаться завтра буду овощным, легким супом и листовым салатом)

Что еще сказать...настроение хорошее, в порыве энтузиазма прибралась в квартире)
Планы на будущее самые радужные и в плане похудения и вообще в целом)
Так что вот такой приятно-позитивный день)