продолжение

не могу понять что происходит, вроде ограничиваю себя, завтракаю кофе, сыр, хлебец, обедаю мясом и салатом, на ужин яблоко и кефир, и что то встал мой вес, два дня стоит 60,8, какой-то внутренний барьер у меня, сама не могу поверить в то, что могу снова весить меньше 60.... и вес стоит, но при этом я четко понимаю, что "позади Москва" и отступать мне некуда :) :) я продолжаю, но решила, что буду кушать одно яблоко и один стакан кефира вечером, чтобы не нагружать и не растягивать желудок...... отчитаюсь тогда что получилось! я верю в себя! девочки поддержите!!!!