НАШЛА ГЕНИАЛЬНУЮ ДИЕТУ!

Изображение пользователя Кислотная_Язва.

Как оказывается всё просто :bigsmile: :

Бедра и ягодицы диета

Чтобы бедра стали стройнее, а грудь не уменьшилась в объеме, на месяц ограничьте свой рацион следующими продуктами: нежирное мясо и рыба, овощи, хлеб, картофель, макароны, рис. Разрешены также: чай, соки, кофе, фрукты и немного алкоголя.

При этом полностью исключите из меню следующие продукты: сливочное масло, все молочные продукты, растительные масла, орехи, семечки, сладости, все жареные блюда.

За неделю на этой диете можно похудеть на 0,5-2 кг

Мне кажется, что на этой диете хоть всю жизнь можно просидеть))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Спортсменка.

как то странно...

Изображение пользователя фиолетовая весна.

ты хочешь на нее сесть?


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Спортсменка.

Нет, я думаю она не работает)

Изображение пользователя Soloto.

Реальная диетка :D Надо подумать, чем можно растит. масло заменить :|

а я не смогу без йогурта и чего-нибудь сладенького. хоть раз в три дня. эх... :(

Изображение пользователя коровка маруся.

на макаронах и картошке-дааа
но без молочки-нееет
:bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Кислотная_Язва.

А мне эта диета понавилась те, что впринципе,её очень можно разнообразить(естесственно исходя из того, чего кушать нельзя). Жёстких ограничений она не даёт. Соблюдается принцип-не ешь мучное,сладкое,жирное,жареное. По-моему,очень простая диета. :) Обязательно как-нить на ней посижу.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Пионервожатая.

Не поняла чего в ней такого, чтобы худели именно бёдра и я годицы, а не грудь.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • Ириночка К
  • Калина
  • ДОСЯ