- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мотивационный факап :)
Главные вкладки
чт., 04.08.2011 - 18:31 — Alles
По-другому и не назвать, товарищи! Лучше всего мое настроение демонстрирует эта картинка:
Перевод: "Я сделаю все, что угодно, чтобы сбросить вес, кроме занятий спортом и диеты!"
С одной стороны, я не вижу результатов. С другой стороны, еще б я их видела, коли жру как слон.
С одной стороны, вес таки снижается, меееедленно, но снижается. С другой стороны, худеет все, что угодно, кроме моей гигантской попы. Верх одни кости, а низ один жир! Ноги трясутся от целлюлита, а на груди и спине можно просчитать ребра! Я сейчас расписываю стены у себя в комнате, и делала замеры под роспись. Это просто жжжжесть, если отложить объем моих бедер в виде прямой линии на стене! Это нереально длинная линия, я просто в шоке!
С одной стороны, я вижу бабушку и понимаю, что вот такое расположение жира - генетика. С другой стороны, я чувствую себя полным *овном, раз сдаюсь, опускаю руки и вот так сваливаю все на генетику. Bullshit.
С одной стороны, мне много что подходит, я могу спокойно одеться почти в в любое в почти любом магазине. С другой стороны, почти в любом, почти...
С одной стороны, я принимаю и люблю себя такой, какая я есть. Я умею себя одевать, показывать то, что нужно показать, приукрасить то, что выставлять на показ не стоит. Ведь живут же люди, красивые, желанные, стильные, чем я-то хуже? Я тоже так могу:
С другой стороны, я верю, я надеюсь, я мечатю, что это все-таки возможно - убрать попу и получить стройные ноги. Вот такие, например:
C одной стороны, я боюсь, что это и есть мой "удобный" вес, т.е. чтобы толкнуть себя худеть дальше, надо... да я даже не заню, что надо сделать. С другой стороны, я боюсь, что я до этого делала недостаточно, поэтому и нет результатов.
Мммать... дайте мне пинка в нужную сторону, а?
По делу.
Вчера был памп. Сегодня мне больно ходить, сидеть, смеяться и поднимать руки. Гыыы))) Зато какой кайф, когда внутри, в голове маленькая Джиллиан Майклз орет "Даааавввввааааааааааааааааааааааййй!!!!" и ты делаешь еще одно приседание - на удивление самой себе :)
Купила Л-карнитин, завтра затестим. Сегодня отдых: во-первых, работа, а во-вторых, утром был стресс в виде больницы. А завтра утречком на эллипс чап-чап-чап :)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Нравится:
- Блог Alles
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- Ириночка К
Поиск по сайту
«Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 10
За эту неделю: 40
За прошлую: 201
За май: 361
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
...
Да джилианс зверь...но мне понравилось=)
мне так... не особо.
Не люблю, когда на меня кричат :-) сразу школьная физ-ра вспоминается :-)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
))))))))
А я ее не понимаю...так как английский не знаю=)
Саш, все правильно делаешь!
Саш, все правильно делаешь! Оценка себя со стороны нужна, как reality check, но и принимать себя такой, какая есть тоже нужно. Не опускай руки и работай над собой. Даже то, что есть очень легко потерять, если жрать и ничего не делать. Это самое главное наверное.
Ну что делать...это одна из
Ну что делать...это одна из причин, по которой я себя не могу принять-полюбить. сверху-кости, снизу -целлюлит и жир.
И точно так же - мама имеет абсолютно идентичную фигуру, вплоть до сложения рук.
Кароче, если разберешься, как
Кароче, если разберешься, как бороться с этим "богатством" - ты мне скажи :crazy:
Не скажу :-)
Потому что, по-моему, это почище теоремы Ферма :-) за этот секрет можно и нобелевскую получить, и кучу денег заработать :-)
Шучу, конечно, Насть. Только мне не казалось на фотках, что у тебя такой прям тяжелый низ. Все вполне пророционально.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
а у меня
и по маминой, и по папиной линии у женщин такой тип фигуры, а во мне всё это сконцентрировано блин
Остается только ждать, когда очередь филейной части дойдет, правда к тому времени сверху уже останется только пособие по анатомии... что поделаешь, такова наша грушевидная доля....
Привет друг :)
Мне так нравится девушка на первом фото, она такая вкусная что ли... аппетитная)))
И ножки на последнем фото классные...
И пост тоже, и тараканы в голове у тебя прикольные=) Забей на них и получай удовольствие от спорта:))))
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
Я получаю...
Просто завидно, что у кого-то получилось, а у меня нет.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Поздравляю
с полезной покупкой! Наконец-то решилась
Надеюсь, понравится. По себе заметила, что самый большой эффект был в самом начале и после примерно трех недель постоянного приема. Но, возможно, это случайность.
Мне недавно в рассылке приходила одна статья о том, что важно как можно чаще стимулировать кровообращение в "труднопохудаемых" местах. Попытаюсь сейчас найти и запостить у себя - может, пригодится...
прочитала, спасибо :-)
в принципе, разумно, но труднодостижимо :-) мне, например, не очень удобно на работе делать махи ногами из положения лежа))))
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
хи-хи
Но вполне можно делать какие-нибудь приседания в туалете, как бы смешно это ни звучало...
Я в последнее время именно это практикую еще и отжимания от стенки - вполне себе приличная мини-силовая получается. 
Я так думаю по данному вопросу
вот когда уберется слово Почти и останется полное принятие себя, тогда действительно будет все. Два варианта: либо повышать внутреннюю уверенность и самооценку либо менять фигуру. Выбирай что проще))) Но в любом случае лишние кг. с возрастом только будут прибавляться, а после 40 лет вообще сложно худеть, обменка замедляется))Выбор всегда есть))))
Моя диета: диета Дюкана
Саш, с твоей
Саш, с твоей целеустремленностью и активным образом жизни ты всего добьешься! Кстати, в этом плане я брала и буду брать с тебя пример, так что ты меня не лишай такой возможности, ок?)))) Перечитай свою подпись. Ты столько уже прошла и столького добилась. Так что голосом Джиллиан Майклс говорю тебе "Даваааай!"))))))
Кстати, ты по ней занимаешься всё-таки? Или это просто голоса в голове?)))))
Диеты на www.nadietah.ru
Саш, с твоей
Саш, с твоей целеустремленностью и активным образом жизни ты всего добьешься! Кстати, в этом плане я брала и буду брать с тебя пример, так что ты меня не лишай такой возможности, ок?)))) Перечитай свою подпись. Ты столько уже прошла и столького добилась. Так что голосом Джиллиан Майклс говорю тебе "Даваааай!"))))))
Кстати, ты по ней занимаешься всё-таки? Или это просто голоса в голове?)))))
Диеты на www.nadietah.ru
Я "Biggest loser" смотрю, заедает :)
С ней пару раз дома занималась, но у меня ваще куча всякого видео, так что каждый раз разное :) А еще на памп ходит девчонка на нее похожая, так что полный эффект присутствия)))))
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
А я пыталась, посмотрела
А я пыталась, посмотрела полторы серии первого сезона (может сезон неудачный? говорят, последующие лучше и лучше) и дальше не смогла. Хотя ради английского стоит зырнуть. А то я британский английский воспринимаю хорошо, но когда американцы трындят - моя твоя осень плохо понимать)))))
Диеты на www.nadietah.ru
смотри 11 сезон, это ващщще! :-)
а я наоборот :) мне кажется, что у британцев дичайший акцент, а ирландцев я вообще не понимаю :)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Наверное, потому что я из
Наверное, потому что я из музыки постоянно практически одних англичан слушаю, только одного американца и одну исландку)))))
Кстати, с моим знанием (незнанием))) английского мне трудно чем-то заниматься (физнагрузки, работа по дому и т.д.) и параллельно воспринимать, что там просходит и о чем говорят. Если специально сесть и вслушиваться, то тогда нормально. А так усаживаться мне то некогда, то неохота)))))
Диеты на www.nadietah.ru
Очень хороший и честный пост!
Прям читаю и вижу себя)))))) Давай по пинку дадим друг-другу)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
замечательные фотки и
замечательные фотки и отличная мотивация) все мы можем, чем мы хуже других? обязательно будем стройными.