отчет за день

Главные вкладки

Изображение пользователя Rediska.
вс., 13.04.2014 - 06:00 — Rediska

Вес не прибавился после вчерашнего и это уже радует.
План на сегодня:
з: овсянка на молоке с фруктозой и маслом (400 кк) кофе со сливками и сахаразам. (400 мл)
о: куриная грудка с овощами (300кк)
у: овощи (помидор+огурец) 100кк
перекус: яблоки 3 шт (200кк)
ж: 1,5 л


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пн., 14.04.2014 - 08:41

расскажи как сошла с яичной? без последствий?

Изображение пользователя Rediska.

Rediska — пн., 14.04.2014 - 18:18

Спасибо, сошла как 3 дня вроде терпимо, вес пока вверх не ползет. Но ждем Пасху и день рождение тети на выходных - вот истинная проверка на прочность)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — вт., 15.04.2014 - 08:19

у меня тоже предстоят проверки в виде пасхи, и ДР сына.... ну ничего мы молодцы! справимся

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина