- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не посоветуете????
Главные вкладки
чт., 24.04.2008 - 17:51 — Плюшкин
Сегодня еду домой, почти сутки в поезде и подумала, что самое время в пути разгрузку сделать! Только не могу придумать какую. От яблок в комнату WC буду бегать, кефир та же история...Не посоветуете????
Сегодня съела:
активиа = 155ккал
кефир 280 гр = 100,8ккал
2 вар.яйца = 150 ккал
творожок = 220 ккал
хлебцы 27 гр = 78ккал
Всего 704 ккал.
Позже что-нибудь еще съем, чтоб до 1000 добрать. А может и нет... ;)
Нравится:
- Блог Плюшкин
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
разгрузись
на бананах,
твороге 0%,
или на сухофруктах- 0,5 кг кураги и съесть в 5 приемов. Назначают при гипертонической болезни и недостаточности кровообращения. по 100 г. размоченного чернослива или прокипяченного изюма 5 раз в день, всего 0,5 кг. Назначают при гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчных путей. короче, 5порций любых сухофруктов по 100граммов на весь день)))))