первые шаги-отвес 1 кг!!! :))

Главные вкладки

вт., 12.07.2011 - 09:56 — ТатьянКа

Ну вот и прошел вчерашний день! Вчера ездила на озеро купалась (считай,спорт) sport1 по еде:творог со смородиной,кофе,пол огурца,пол помидорки,1 абрикос,мал тарелка супчика,черника с молоком! LaieA_045
Очень рада,что вес сдвинулся :happy8:
Сегодня по еде в планах: кофе с творожком,супчик и еще что-нибудь. Сейчас пойду пешком в город,а вечером мы с мамой едем на концерт,приедем только поздно ночью,так что есть будет некогда!
Всем хорошего настроения!!! preved

Нравится: 
0

Комментарии

Аленка — вт., 12.07.2011 - 10:00

Привет! На какой концерт идешь? :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 10:02

На Славянский еду,на Фимберга!

Аленка — вт., 12.07.2011 - 10:05

Хороших впечатлений! Я так в этом году не иду ни на какой концерт...

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 10:24

спасибо,а ты не переживай,съездишь в следующем!!!

Аленка — вт., 12.07.2011 - 10:37

А я и не переживаю...у меня была возможность взять билеты, да и на работе предлагали, но что то желания в этом году не появилось.Так мы так ходили-гуляли по городу, заходили в заведения,сходили в цирк.В прошлом году ходила на шансон... Я сама из Витебска...А ты из какого города?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 10:41

Из Новополоцка я.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 12.07.2011 - 10:58

Да, точно, Белорусь живет сейчас Славянским базаром. Развлечение для уставшего от перемен народа. Не знаю, поднимет ли это кому-то настроение, но желаю хорошей поездки!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Аленка — вт., 12.07.2011 - 11:02

ПОНЯТНЕНЬКО... :wink:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 13:38

Спасибо,постараюсь развлечься girl_claping

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 12.07.2011 - 13:52

Я тут пробежалась по твоему блогу. Ты пришла на сайт с уже -9 кг. А как ты сбрасывала их в начале?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 14:08

Для начала я твердо и конкретно для себя решила,что хватит!!! все надоело! Пора брать себя в руки!!! Перестала ужинать совсем,пошла на танцы-3 раза в неделю,делала дома упражнения,иногда бегала. Были и разгрузки на молокочае,твороге и кефире. Я была уже скинула до 55, а сейчас вот с привесом борюсь. Надо только захотеть! :glad:

ТатьянКа — вт., 12.07.2011 - 14:09

а ты как сбрасывала свои? порядочно

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 12.07.2011 - 18:19

Я весной пришла на сайт и похудела тут при подсчете калорий и при соблюдении Великого поста на 7 кг. Потом загуляла, окончила универ, начались со всеми отмечания. В общем зажор. Ну а далее отпуск на all и растянутые желудок. Теперь борюсь.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ТатьянКа — ср., 13.07.2011 - 02:04

я думаю,что все получится!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.