Опять срыв!(((( Стыдно! Ну я склонна думать что виновата в этом не я а КД которые меня решили доканать!((( Настроение говно и хочется постоянно жрать! Девочки милые помогите как в эти дни жор побороть??? Ну все мои усилия напрасно же пойдут(((( Из за этого отвеса никакого и надулась как шарик!
Конечно не без нарушений но все-таки! Съела сегодня(черт возьми) 2 конфеты! Я кстати наркоман сладкоежка и еще чтобы не испортить желудок пила куриный бульон, диета конечно выходит своеобразная но на танцах сожгла все что съела за день. По приходу домой вешу 77.1 посмотрим что будет утром!)))) Думаю отвесик будет!
С возвращением меня в ряды худеющих! Решила снова взяться за дело и наконец то дойти до цели, тем более стимул железный, Любимый через 4 месяца домой возвращается и естественно хочется предстать в полной готовности и при полном параде! Правда на этот раз ко всему процессу подошла с ответственностью:
Ура ура ура сегодня пятый день и стрелочка приятно показала 76кг! я держу себя в руках!!! Ем 2 раза в день утром мюсли и каши в обед суп и салат овощной! минус 2 кг!!!!!!!
Сегодня первый день моей диеты! С утра съела творог и выпила чашку зеленого чая! Боже а как хотелось съесть конфетку! Но я мужественно устояла! в обед покушала суп в институте и опять чай! ;) Вот вечер и я хочу кушать чай больше не лезет, но есть я не буду! нет нет нет!!!
Наконец таки я собралась с мыслями и решила начать худеть! Хотя мне уже давно пора, т.к. за последний год я умудрилась поправиться на 10 кг. Итак я ставлю перед собой задачу похудеть! А диета моя будет заключаться в отказе от сладкого, жереного, соленого, печеного и хлеба!
Новые комментарии