Небольшой отчет..

Главные вкладки

Изображение пользователя Вилварин.
ср., 12.05.2010 - 18:58 — Вилварин

Итак, воды выпито уже 1,5л. Вечером буду пить еще.
Утро: отруби с 1,5% молоком, чашка кофе с молоком
День: пиала коричневого риса без соли, чашка кофе с молоком
Вечер: пиала коричневого риса, чашка кофе с молоком
По нарушениям: 1 апельсин, 2 сливочно-шоколадных мороженых.. Не удержалась.. на улице слишком жарко :~ Судя по упаковке, в 100г содержится 200 ккал. Съедено мороженого 140г. Так что еще в пределах нормы, я считаю.
И еще экспериментик. Начиталась про L-Карнитин и решила попробовать. Мало ли эффект какой будет. Купила сегодня в аптеке "Элькар". Выпила чайную ложку. В 19.00 поужинаю и уйду интенсивно кататься на роликах. Завтра с утра у меня сильные физические нагрузки.. 10 кругов по стадиону + стандартный физвос. Чувствую, набегаюсь завтра опять. Так что заодно и проверю это средство.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kuku.

Kuku — ср., 12.05.2010 - 23:41

Ойлоло! Я бы не рискнула всякими лекарствами пользоваться! В лучшем случае просто не помогут, в худшем... Хотя, может, я совсем и не права - просто пересмотрела телека с передачами про всякие таблетки для похудения. Там такие ужасы рассказывают =__=

Изображение пользователя Вилварин.

Вилварин — чт., 13.05.2010 - 01:00

Это просто добавка к пище. Она не направлена конкретно на сброс веса. У нее там еще масса применений О__о
Тем не менее, сегодня во время катания взмокла больше, чем обычно, усталости чувствовала мало, ехать без остановок могла дольше вдвое О__о Пришла домой, встала на весы ради интереса, а там... 69.3 О____О
посмотрим, чего там завтра будет..

Изображение пользователя Kuku.

Kuku — чт., 13.05.2010 - 08:42

Дааа *_____* отвесик отличный, поздравляю!!! :love: :love: :love:
Может быть, я и не права на счет карнитина ))) Надеюсь, что не права! Поздравляю) пусть завтра столько же уйдет! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина