Атака День 2

Изображение пользователя Ludmilka.

Второй день диеты прошел хорошо . Самочувствие нормальное, не голодно. Пока  даже не тянет на сладенькое.
Питание:
1. Грудка 100 г, чай 
2. Омлет (яйца 2 шт., молоко 2 ст.л., разрыхлитель, соль), чай
3. Кофе
4. Салат (грудка 50 г, крабовые палочки 2 шт., петрушка, заправк из 1 ст. л кефира и горчицы), кофе. Вкусненький однако салатик.
5. Творог 160 г, кефир 200 г + отруби.
Вода 1,5 л
Ходьба 50 минут

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka