Группа "Разгрузка", ваши результаты?

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Валиёва.
ср., 17.11.2010 - 04:03 — Светлана Валиёва

Доброе утро, девочки! Надеюсь, отвесы вас порадовали? У меня - 600 г. Привес убрала. Теперь снова соответствую своей линеечке! А как у вас обстоят дела?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — ср., 17.11.2010 - 07:42

У меня в этот раз были нарушения: в обед 2 кусочка сыра в обед и пригубила вина, а вечером захомячила грейпфрут и 2 хурмы. Отекла почему - то :surprise1: В итоге отвес 100г. - 59,2кг. Вот так сегодня плохо! :cray:

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 08:14

Оля, 59!!!! А я пропустила такое событие! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 17.11.2010 - 08:16

love2 love2 love2

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:39

ну все-таки это отвес! :happy8:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

zwezda — ср., 17.11.2010 - 13:31

хочу больше

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 08:14

Света, я слабак. Ничего не выдержала.... не узнаю себя совсем


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 17.11.2010 - 08:17

Что случилось?

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 08:45

В дневник ничего не пишешь, тут ешь...

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 09:10

Да девочки, у меня какой-то затянувшийся праздник получается. То мое ДР, то один юбилей, через 3 дня другой юбилей, а в пятницу третий. А я как не уговариваю себя что буду есть исключительно нежирное мясо, сыр и овощи с фруктами, прихожу и ем все чем угощают... А на следующий день опять в рот что-нибудь тяну... Вот так и живу - день жру, второй жру, а третий-четвертый правильное питание. Но 2 дня правильных против 2 дней зажоров сами понимаете - ПШЫК! Разгрузку не выдержала потому что яблоко с утра съела, потом было некогда что то есть, а в пол одиннадцатого в процесс пошла. И горцевала там до трех! Прикиньте без воды и на одном яблоке... да еще и нервы (ответчики - ну оооооочень не порядочные люди), короче вернулась на рвботу и зажевала пачку товорога и 2 йогурта. А домой пришла еще стакан кефира и банан. Вечером овощи на сегодня варила и их ложку съела. Ногу куринную в банку пихала, пришлось кость из нее вытащить. естественно я ее обглодала (что добру то пропадать)... Вот такая у меня "разгрузка" вышла.
Вот в принципе и не нужно ни каких постов - все со мной ясно...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 10:11

Мне такси до Екб заказать?!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 11:16

ты хочешь со мной по ресторанам потусить?)))) пригоняй!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 11:21

Я тя изолирую от этих праздников и верну в суровые будни mosking

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:28

Да не такие это и нарушения, если честно тебе сказать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пачка творога, 2 йогурта, кефир, банан и куриная кость - это все фигня по сравнению с Мировой революцией! rofl А если серьезно, то творог и кефир - это вообще не нарушения. Это замечательно, просто у тебя другая разгрузка вышла - молочно-фруктовая! А куриная косточка - это такие мелочи, чес слово. Кстати, я много раз за разгрузку вечером ела мясо, а вот отвесы радовали всегда! Так что, дорогулька, не кисни, а взвесься завтра с утречка, увидишь там шикарный отвес, я уверена!!! За день у тебя по калориям набежал сущий пустячок!!! :happy: Так что с разгрузом все в порядке! Улыбнись, Юльчонок!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 12:33

Так, Свет))) Я на весы не встаю не помню уже сколько... Точнее вчера вечером встала girl_wink Решили Вовку взвесить, а то его таскать руки отваливаются. Так вот встала на весы с ним и увидела 82,4. Потом подумалось - хоть бы он весил больше 10 кг)))) Но не может ребенок в 7 месяцев весить 10))) Ну так вот мой все вечером 73,2...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:37

переживем!!! Завтра начнем менять жизнь к лучшему... Но первый шаг сделай уже сегодня - выброси финики, плюнь каку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 12:41

girl_blum не отдам :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:24

К сожалению, в эту разгрузку я не смогла поддержать вообще никого - настроение ниже плинтуса, была на похоронах... Чтобы не сеять негатив, ничего не писала, прости... А сейчас собираю Лену в поездку, через 2,5 часа поезд. Сегодня, увы, написать ничего путного не смогу, но завтра жди вливания в личку! Буду промывать мозги, готовься!!! :crazy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 17.11.2010 - 12:30

Света, я все понимаю. Слов просто нет...
А в срыве разгрузки прошу винить ФГУП ФТ-Центр! Твоей вины тут точно нет!
Жду от тебя клизмы:)))) А то я тут опять финики трескаю... Не одно так другое girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя лджулия.

лджулия — ср., 17.11.2010 - 08:24

У меня все получилось Вес утром 79,6 (-1,1)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:20

ты победитель!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! love2


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вик.

вик — ср., 17.11.2010 - 08:34

:sun:
Вес был - 103
Стал - 102.1
Отвес - 900 гр
Яблоки, кефир без нарушений

   Диеты на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:19

прекрасный результат!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Химера.

Химера — ср., 17.11.2010 - 08:45

была 49 кг.
сидела на гречке - были нарушения: три кусочка сыра, йогурт и.... внимание!!! - Съела 2 котлеты girl_mad
злюсь сама на себя....
отвес всего-то 120 гр.
ни в какие ворота не лезет результат, с учетом что на велотренажере еще занималась
Я - :pig:

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — ср., 17.11.2010 - 09:55

Слушай, вот сколько вижу твои отвесы-привесы, ты все примерно в одном весе топчешься, хотя и отвешиваешь, бывает, по кило. Может, просто организму уже комфортно так? И дальше он не отдает или сразу возвращает? :wink: love2


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:18

:surprise1:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 08:45

Всем доброе утро!!
Вес 69,8. curtsey
Без нарушений. love8

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:17

Я правильно поняла - у тебя отвес 200 г?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 12:21

да!! У меня отвес 200 гр. Это мало для заявки на победу, но... Ммм.. Это победа в другом соревновании. Соревновании с самой собой. Я наконец-то взялась за себя. Чувствую, что кг будут уходить медленно, что буду бороться за каждую граммулечку.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:34

Я не в том плане, что много или мало... Просто сегодня целый день не варит голова, каким-то тормозом себя ощущаю... Вот и подстраховалась, уточняя, чтобы с таблицей не лохануться...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 12:47

Понятно. Не тормози.. но и не сникерсни!! mosking

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:49

Сникерс не ела, конечно, но... принесла бабушка дочке в поезд пирожков, а я слопала...2!!! Жаренных в масле!!! Дурачина я, простофиля! tease


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 13:19

Света... Ну, ну зачем??

Изображение пользователя весна.

весна — ср., 17.11.2010 - 12:21

6-ка на весах поздравляю, надо её закрепить

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 17.11.2010 - 12:47

Держу!! Крепко держу!! не отдам!!!!!! Моё)

Тропики — ср., 17.11.2010 - 08:46

ВСЕМ ПРИВЕТ! Я новенькая в ваших рядах! и у меня проблемы...вес практически не меняется 2,5 недели, которые я сижу на протасовке, и даже разгрузка ничем не помогает, хотя я вообще пила только кофе без сахара и чуть-чуть молока, а остальное - вода! И каков же результат?Никакой! в чем дело не знаю. Муж говорит, что немного объёмы сдулись, а весы ничего не говорят, может, они неисправные (уже старые, механические).Помогите! Подробнее о моей проблеме-у меня в дневнике!


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 17.11.2010 - 08:49

в минусе 1 кг. Только один позитивный момент: линеечка моя показывает честные цифры...но они и меньше были, а около 75 я уже так долго кручусь, что это начинает напрягать.

Тропики — ср., 17.11.2010 - 08:56

57,5 у меня было в предпоследнее взвешивание, а сегодня (последнее взвешиванеие) 59! Просто линеечку не успела поменять!мне нет никакого смысла вас обманывать.


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 17.11.2010 - 09:00

pardon :crazy: я как-то даже не озадачивалась ни линейкой твоей, ни весом girl_blum

Тропики — ср., 17.11.2010 - 09:09

извини, значит просто так совпало, что твой комментарий был как бы адресован мне! mosking


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:01

вчера вашу заявку на участие - вес ДО и вид разгрузки?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 12:00

Как вы дружненько здесь располагаетесь, килограммовочки!!! love2


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Оленька_хочу _весит_55.

Оленька_хочу _в... — ср., 17.11.2010 - 09:02

доброго времени суток!!! :happy4: Вес до 72 ПОСЛЕ 71 УРААА!!!

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 11:58

еще одна заявка на победу! Мои поздравления!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 17.11.2010 - 09:04

Доброе утро,вес 53кг ровно :happy8: Отвесила 1кг наконец то,всем спасибо за компанию love2 love2 love2

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 11:58

призеров!!! Поздравляю! love2


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Veravdobro.

Veravdobro — ср., 17.11.2010 - 09:28

Всем привет!
Мой вес после разгруза - 65,0
Отвес - 0,8
Я довольна :sun:

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 11:57

:happy8: :happy8:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Elli_.

Elli_ — ср., 17.11.2010 - 09:59

Вес - 58.8
Отвес - 300 г
Нарушений не было.

Вобщем, че-то как-то ожидала большего от лунной. 2 полуголодных дня и 1 голодный, а отвес примерно такой же, как за один разгрузочный день. (1 кг) pardon


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — ср., 17.11.2010 - 11:57

результат!!! Поздравляю!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 17.11.2010 - 10:51

вес после разгрузки составил 57,7. Отвесик - 800 гр

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle