Я потолстела!

Главные вкладки

вт., 13.04.2010 - 00:12 — Sara_Fun

Господи,я весила 79 ещё месяц назад, теперь же 84...
жру на ночь,не просто жру - а обжираюсь...
что-то страшное случилось, ужасно выгляжу и аппетит зверский....ОООООООООчень хочу похудеть, но нервничаю сильно, поэтому всё сметаю на своём пути...
тревога какая то...
девочки, помогите, подскажите как не есть на ночь?

//www.nadietah.ru/llines/ln3/72296.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Пухлик — вт., 13.04.2010 - 00:53

ну если ты привыкла,ну или оч оч хочется есть на ночь-то ешь)))да да)но ешь правильную пищу)например яблочко,или кефирчик,или ту же рыбу,просто надо вкусно и красиво припадать)или приготовь салатик какой нибудь не дорогой,чтоб не накладно было,используя кефир как заправку)импровизируй и у тебя все получиться)
а если тебе днем постоянно хочеться что то пожевать-то можно сделать так)возьми морковь(ну или яблоко,или что то такой),нарежь ее мелким кубиком,положи в большую тарелку и хрумкай)главное не так съешь,а нарежь,так больше времени потратишь на готовку и дольше есть будешь!удачи!

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 13.04.2010 - 01:01

пей много-много чая горячего с лимоном и сахаром!!!!
мне помогает...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 13.04.2010 - 05:43

пиши в личку помогу... ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина