Опять все с начала

Привет всем!Это просто ужас полгода и +10 кг веса.Это при том что я посещаю шейпинг 2 раза в неделю.Завтра попытаюсь начать все сначала.Попробую капустную диету.только решила заменить обычную капусту на пекинскую - она мне больше нравиться.Запаслась корнем имбиря , пытаюсь пить имбирный чай 2 раза в день.Ко всему этому приготовила себе сухую смесь для улучшения обмена веществ (прочитала в одной газете-на ней одна девушка за год потеряла 30 кг) : поровну взять листьев мяты,корней одуванчика,плодов петрушки ,плодов фенхеля ,добавить немного коры крушины ;заваривать 2 ст ложки на пол литра воды ,кипятить 10 мин ,принимать по 1 стакану утром натощак.До завтра