- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
о трудностях совместных тренеровок
Главные вкладки
пт., 12.03.2010 - 21:24 — micha
я сегодня променяла класс в своем фитнес-клубе на тренеровку с любимым в его "качалке"...
он меня уже с месяц упрашиват сходить с ним, вот решилась сегодня! :)
пошли вместе "железо тягать" :bigsmile: кто тягать, а кто глазеть ;)
кстати, была удивлена, увидев там несколько девушек, причем далеко не мужицкой фигуры, а нормальных таких... но самое главное, сколько там мужиков накачанных!!!! mama mia! я даже грешным делом подумала, что те самые девушки и ходят туда глазеть на мужиков :bigsmile: :bigsmile:
а сама я обвела взглядом тренажерку и остановилась на одном... не качок, но рельеф чувствуется, занимался с таким потешным выражением лица, меня прямо улыбнуло :) такой он классный.... и мой!
познакомил меня со своим тренером (он милому программу составлял), попросил позаниматься со мной :)
так тот рассказал что, как, где, зачем делать! обещал в следующий раз в распечатанном виде принести план моих тренеровок "на железе" :)
и все бы казалось ничего, если бы не одно но! :| ну не люблю я, когда на людях тАк аффишируют свои отношения! там все обитатели тренажерки знали "чья" я!
Нравится:
- Блог micha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ееаааа)))
Вообще круто заглядывать в качалку)
Особенно наблюдать за своим.....))
А по поводу, что все знали "чья" ты не парься! Такая классная девчонка, как же парню не похвастаться)))))) и чтобы на тебя особо никто нам глазки не ложил))))
спасибо! ))) а там
спасибо! ))) а там действительно круто! лучше, чем я думала :bigsmile:
Мич,
я не проф. в этом деле , но знаю что если есть мышцы, то калорий чел. сжигает гораздо больше. Делай выводы, и силовые упражнения. Если он сразу тебя представляет и афиширует, то это значит, что он классный, честный парень и любит тебя безумно :love: :love: :love: Совет да любовь вам, зай :love: :love: :love:
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо, Солнышко!
спасибо, Ксенечка! :love: :love: :love:
а про мышцы ты полностью права, ведь одна мышечная клетка сжигает каллорий в 9 раз больше, чем такая же жировая ;)