- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
про питание: день 2, система -60
Главные вкладки
сб., 20.02.2010 - 18:49 — micha
да уж, до полного втягивания в систему питания похоже далеко.... мне нестерпеть как хочется есть.... причем не чего нибудь, а сладкого! ХАЧУ СЛАДКОГО! но держусь!
да и денек сегодня выдался не из легких...
в 10.00 позавтракала овсяной кашей, запаренной с вечера и двумя пирожками с курагой и черносливом (соседка вчера заходила-угостила, я вечером съесть удержалась, а на утро там уже осталось только 3, милый постарался, вот как болюдит мою фигуру)
потом помчалась на вокзал, мама передала через знакомую посылку, вот встречала....
очень боялась не успеть к 13.00 на йогу, но с пробками(точнее их отсутствием) мне повезло!
до 14.30 тянулась и изгибалась, домой попала к 15. желудок ныл и поскуливал: "на кого ж ты нас покинула!!"
перекус 15.15: пара ложек творога с заправленного йогуртом, доела последний пирожок
взялась готовить обед: рис с жаренной курочкой (для любимого) и отдельно тушеные овощи для себя.... к моменту когда было готово, желудок рвал и метал, поэтому не удержалась
обед 16.30: рис, тушеные овощи и небольшой кусочек курочки, чай
потому как обед был нереально поздно для меня вместо ужина потягиваю кефирик, а в желудке опять забастовка: "а сладкое где?", да и в голове только одно: "так, конфет в доме нет, печенья тоже..... аааа, мамино варенье!!!!!!!"
но я держусь!!!! тяжело, девочки, ох как тяжело!!!
Нравится:
- Блог micha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
держись!!!! аааааааааа..... у
:) держись!!!! аааааааааа..... у нас завтра день варения ЧЕ ДЕЛАТЬ ТО????? :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: я не хочу обжиратся..... еще ведь у нас день ангела будет 22 числа 22 года... еееее :bigsmile: :party: :bigsmile: :party: :bigsmile: :party:
Пойду куплю сегодня самый низкокалорийный торт думаю может творожный или суфле какой-нить даже не знаю.......
мама говорит нет нужен нормальный!!! запарила)) и как не обожратся в этот день....
Думаю сьем только 2 кусочка небольших торта так как 22 числа и 22 года и вобще я 2 люблю :party: :bigsmile:
да уж, это вообще проблема!
да уж, это вообще проблема! я, кстати, сегодня два торта купила: один пожирнее и послаще для никогданепоправляющегося любимого и моей супер тощей сестры,а второй легкий- йогуртовый для меня и подруги, которая солидарна со мной в вопросах правильного и здорового питания=))))
Это сначала организм бунтует,
Это сначала организм бунтует, хочет привычного!
Через 2-3 дня привыкнет к новой системе питания, меньше сладкого просить станет.
А сейчас, чтобы легче переносить было, попробуй к чаю фиников.
И вкусно-сладко, но уже не конфеты и торты)))
Терпения, настойчивости и результат не заставит себя ждать
очень надеюсь, что привыкнет,
очень надеюсь, что привыкнет, хотя если честно, уже потихоньку начинаю ощущать, что не так уж и важно для меня съесть что-то сладкое, чтоб не страдать :)