День 2

Изображение пользователя Tatiana.

Отчитываюсь за сегодняшний день.Завтрак-груша+зеленый чай.
Обед-овощной суп с горсткой тоненьких макарон.
Перекус-диетический батончик со вкусом кофе+зеленый чай
Ужин-отварные овощи+одна средняя картофелина+зеленый чай.
Физ.нагрузка эти пару дней отсутствует,много уборки по дому,да еще племяшка (9мес)у меня находиться,т.ч пока без спорта,только прес делаю. :)
Самочуствие у меня супер,никакого голода я не чувствую,что очень радует :bigsmile: .


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

так мало ешь - умничка!)

Изображение пользователя Tatiana.

Это раньше я мало ела,а сейчас класс,хоть и по диете питаюсь,но наедаюсь вдоволь! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.