- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 2
Главные вкладки
пт., 30.04.2010 - 19:57 — Tatiana
Отчитываюсь за сегодняшний день.Завтрак-груша+зеленый чай.
Обед-овощной суп с горсткой тоненьких макарон.
Перекус-диетический батончик со вкусом кофе+зеленый чай
Ужин-отварные овощи+одна средняя картофелина+зеленый чай.
Физ.нагрузка эти пару дней отсутствует,много уборки по дому,да еще племяшка (9мес)у меня находиться,т.ч пока без спорта,только прес делаю. :)
Самочуствие у меня супер,никакого голода я не чувствую,что очень радует :bigsmile: .
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Tatiana
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
=)
так мало ешь - умничка!)
***
Это раньше я мало ела,а сейчас класс,хоть и по диете питаюсь,но наедаюсь вдоволь! :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru