Блог Катарина Лесовская

Ой, как давно я тут не была!!!!!!!!! А у Вас тут так здорово!!!))) Но ладно, перейду к сути дела! Я тут давно уже, наверное около трех лет все хотела попробовать лечебное голодание.

Фуф... Я выдержала и не сорвалась! Но не стоит успокаиваться, так как период кризиса еще не прошел. а только лишь начался( Однако ведь никто не говорил, что будет легко! Без труда не выловишь и рыбку из пруда!
Итак сегодня я потребила:
2 яичных желтка (ненавижу белок!)
небольшую тарелку овощной смеси (кукуруза, рис, спаржа, лук и др.)
3 апельсинки
3 столовых ложки клубничного йогурта

Да... думаю, я еще недельку или две буду так писать: "День Третий" ... Чевертый"... Пятый"... а потом придумаю названия пооригинальнее) но не в этом суть. Все-таки нельзя без спорта! Никак вообще!

Знаете, что является самым лучшим средством против срыва? И я думала, что знала) Конечно всякие там соки, мин воды, фрукты-овощи помогают, но все же не всегда и не всем( По-настоящему действенная вещь... движение!

Итак, начало положено.... хотя нет, еще не положено, надо будет его положить сегодня... День только начался и настроение вроде бы ничего, боевое, но уже встретила первый камень приткновения... И имя этому камню... манная каша...

Итак, сегодня 29ое января 2010ого года... Зима, пожалуй, самая холодная из тех, что я когда-либо переживала, так хочется, чтобы поскорее настало лето, но... что в нем хорошего, кроме тепла и солнца?