Велотренажер

Главные вкладки

ср., 15.10.2008 - 09:30 — Влюбленная

Девченочки, а у кого есть велотренажер? расскажите, пожалуйста, сколько вы по времени крутите педали, с какой скоростью, на каком уровне сложности и сколько раз в неделю?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — ср., 15.10.2008 - 09:33

Я занимаюсь каждый день по пол часа, иногда по часу, на 3 сложности! Скорость разная!

Полиночка — ср., 15.10.2008 - 09:38

я занимаюсь по 15 мин. в тренажерке, но это в комплексе с остальным. на 4 сложности. а скорость разная, я на велотреке)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Влюбленная — ср., 15.10.2008 - 11:07

А я через день по часу на 8-м уровне, средняя скорость 22 км/ч. Еще по 40-60 мин кручу обруч массажный и прес качаю 400 р, а два раза в неделю выпады делаю по 200 р.

Полиночка — ср., 15.10.2008 - 11:08

ну ты умница прям!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka