Эге - гей!!! японка рулит!! третий день..

Главные вкладки

чт., 18.02.2010 - 10:46 — ЧиРиНи

Сегодня третий день японки, утром на весах 66,4, просто отличненько! получилось 1,3 кг за 2 дня! я на протасове столько за неделю сбрасывала!
10167_480bd92c8ee16.jpg
продолжаю бодифлекс и обру по-немножку! через недельку померяю объемы.
И еще - у меня внизу спины начали появляться такие сексуальные ямочки, обожаю их! УРА!

Японская диета


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Нравится: 
0

Комментарии

Dushechka — чт., 18.02.2010 - 15:54

Молодец!!!
Да, ты права, надо держаться!!!
А потом удержать результат или двигаться дальше!!!

рост 161 см.

Хаджит МорРигган — чт., 18.02.2010 - 16:32

Молодец!! Классные результаты!! Расскажи про бодифлекс, как он, помогает?

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

ЧиРиНи — чт., 18.02.2010 - 18:21

я только 2 дня занимаюсь, через неделю померяю себя-расскажу все.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — чт., 18.02.2010 - 19:53

Отлично просто, надо же такой отвес за 2 дня всего! Я даже пожелела, что на Японку не села, испугалась. Здорово у тебя получается, МОЛОДЕЦ!!!


Диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — чт., 18.02.2010 - 21:20

на ней так всегда, потом меньше будет. только она , конечно, голодная J)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — чт., 18.02.2010 - 22:05

А я не знаю ни одной сытной диеты, так что терпи :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — чт., 18.02.2010 - 22:10

"Сижу сразу на двух диетах, на одной не наедаюсь"
Попробуем ?? :party: :party: :party:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 12:04

протасов не голодный совсем!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пт., 19.02.2010 - 13:47

Тебе виднее, есть с чем сравнить.


Диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — чт., 18.02.2010 - 22:55

поздравляю!!!!!!!!!!! умничка!!!!!!!!!

Изображение пользователя pcholka.

pcholka — пт., 19.02.2010 - 01:09

Я на японке 2 дня, на весы стараюсь не становиться, в понедельник пойду к подруге на электроные весы, а на моих механиках что-то видно, но не сильно. Удачи в отвесиках ;)

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 19.02.2010 - 05:53

У меня на японке на четвёртый день обморок случился :bigsmile:


ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 12:05

кочмар! мож пить надо было больше-заглушает голод.. Dirol


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 19.02.2010 - 12:20

А толку :bigsmile: Вода голод заглушает нам. А мозгу глюкозы не хватает если, то вода не проканает :bigsmile:
В общем не для моего здоровья диетка.


ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 12:22

я как -то нормально, она мне нравится, ибо люблю мясо и яйца. и сдуваешься на ней прям на глазах.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 19.02.2010 - 12:49

Ну вот и чудно. Значит твоё. У меня от мяса и яиц без овощей и злаковых токсикоз начинается. Я можно сказать лактовегетарианка с редкими исключениями на морепродукты. Для меня это самый оптимальный рацион.
Мне в больнице пытались гемоглобин поднимать мясом, это был ужас для меня. После куска мяса меня плющит к земле будто я поле пахала и мутит.


ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 13:59

на японке каждый день есть овощи или яблоки, а может и то и другое)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 19.02.2010 - 14:28

Ну а злаковых то ноль. Первые фрукты только на четвётый день вечером. Неудивительно что я на четвёртый хлопнулась. Не дотянула до яблочка :bigsmile:
Когда мне было лет 18 сидела на японке за компанию с пухлой подружкой. Всё норм было, досидела (а подружка кстати не досидела :bigsmile: ), без побочек. Правда не знаю нафига мне это надо было с весом 57.


ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 14:37

сама такая же..я в 56 сидела на кефире постоянно ..а потом просто распустила себя...жрать стала много :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пт., 19.02.2010 - 15:03

Аналогично :bigsmile:
И вот не лень же мне было. Я вставала в рань кромешную, пёрлась к ней (полчаса пешком, потом полчаса обратно) чтобы вытащить её на стадион побегать :bigsmile: А меня теперь чёт никто не тащит побегать :bigsmile: И куда потом энтузиазм делся весь


ЧиРиНи — пт., 19.02.2010 - 15:23

старость J)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Настасья _не_Кински — пт., 19.02.2010 - 20:21

Когда то очень давно на ней сидела. Хоть и выдержала, но совершенно не соблюдала выход из диеты, поэтому вес вернулся очень быстро. А так очень даже ничего диета, интересная, терпимая


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

таньчек — вс., 21.02.2010 - 21:08

Отличные отвесы! А мне японка не подходит, несколько раз ее пробовала! А тебе удачи и хороших отвесов! 1111420949.gif


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka