4 день японки

Изображение пользователя хочу похудеть.

Привет худеющим!!!

сегодня чёт день не задался... ночью начались КД.. все тело ломит... живот особенно болит... а утром так тошнило и слабость такая, что думала потеряю сознание...

встав на весы - немного взбодрилась... все-таки 9 КГ ушло за ОДИН МЕСЯЦ... и хоть тяжело морально и физически, и хоть иногда и срывы бывают, но это стоит того.!.!.!.

окрыленная результатами я быстро сделала себе обезболивающий укол и улеглась опять в кровать... рацион на сегодня :

ЗАВТРАК - кофе
ОБЕД - корень пастернака или петрушка (которого у меня нет), яблоки
УЖИН - 2 крутых яйца , отварная говядина 200 г (заменена на куриную грудку 200 г) , салат

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

Удачного дня! и здоровья! :) Держись кд это временное явление.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хочу похудеть.

спасибо ... я смирилась уже)) у меня с детства так: то сознание при них теряю, то на капельницу везут... веселуха...

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Изображение пользователя NATKA.

Здоровья, отвесов, молодчина!!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хочу похудеть.

спасибо большое за поддержку...

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Молодчинка! Держи японочку до конца! ;)

Изображение пользователя хочу похудеть.

спасибо, буду стараться, если раньше не умру от голода

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Изображение пользователя Natawa.

До умирания голодом нем еще далеко....
поэтому держись за японку. она хорошо помогает скинуть лишние кгшки

Изображение пользователя хочу похудеть.

посмотрим... наверное потому и выбрала, что она недолгосрочная и (как говорят) єффективная :bigsmile:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Изображение пользователя СЛОНЕНОК69.

Давай держись! Все пройдет!!! И жор, и слабость и КД !!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хочу похудеть.

спасибо

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Изображение пользователя smirina.

Помня как ты появилась на сайте с довольно скептическим настроем и вот оно чудо в которое ты не верила, вернее в силу дневника.
ПОЗДРАВЛЯЮ РЕЗУЛЬТАТ ШИКАРНЫЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!009.gif002.gifг.gif

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя хочу похудеть.

спасибо большое... я сама оч боялась, что лень будет преобладающей над желанием измениться... но после такого начала уже ТООООЧНООО не отступлюсь

поэтому должна сказать отдельное спасибо сайту и девочкам которые пишут каждый день о своем опыте похудения на которые может ориентироваться новичок, а также тем, кто всегда открыт для общения и всегда готов дать нужный совет... спасибо девонькиии

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • ДОСЯ