Блог Хельга

:) Курочка кусочек белого мяса, котлетка с долькой помидора.... :p

:) йогурт вишневый и кофе....в 12:00...я сегодня сплю...состояния не стояние...

:) Я сегодня проспала...звонили звонили... а мне всё равно сплю и сплю....встала сама...наверно совесть замучила...на работу к 9, а я в 8:20 только встала :bigsmile: зато встала на весы и килограммчиков меньше стало...с 78 кг я скатилась до 75 кг...здорово!!!!!!!

:party: :party: :party: УРА!!!! Я довольна собой!!!! отметила мяском, капусточкой, морковным салатиком и грибочками!!!!! даже ни капли не соблазнилась на сладости!!!! А их таааак много было!!!

:) полдник или ранний ужин!!!! съела 6 куриных и 2 сырных нагитсов или как говорит мой старый товарищ - НАГЛЕЦОВ )))) с кофеечком :party:

:tired: съела кусочки колбаски намазанные сыром плавленным и ложку квашенной капусты...не густо и не наелась совсем... :(

:) вчера смотрела Аватар...так переволновалась так переволновалась что захотела есть...но съела одну сосисочку и селедочку :) ...фильм классный, НО....у меня всегда есть НО...оно может быть положительным, а может отрицательным :))) ну так вот Но в этот раз положительное...его надо смотреть тольк

вот и кончились гулянки...
кутерьма,загул и пьянки...
чистота,порядок в доме,нет бутылок на балконе.
нет на люстре колбасы.не разбросаны трусы.выйду скоро на работу.окунусь в свои заботы!блин!забыла!Аж,снова в пот!Скоро Старый Новый год!

:) ура дома!!!! ЕДАААААА 0:) отчет : сосисочка - одна штука...селедочка - несколько кусочков....рыбка г/к - масенький кусочек на пробу :)... кусочки сыра с паштитом - четыре штучки!!!!!

:O народ!!!! вы видели доску почета!!!! Я в шоке!!!! Вот это красота!!!! Молодцы девчонки!!!!!Так держать!!!! желаю всем всем всем такого превращения!!!!