Блог сахарёна

Чего та я расслабилась... Но желание худеть ещё есть и очень даже сильное.

Мои планы немного изменились. С начала собиралась худеть с первого января, но заглянув сегодня в холодильник, сразу поняла, что это не реально. Теперь, когда всё подъедено, можно с чистой и спокойной душой худеть.
Ура! Завтра второе января и я буду худеть.

Хочешь есть, значит ешь. Нельзя организму запрещать всё то, от чего он так долго кайфовал. Хочешь конфет - ешь, только в умеренных количествах. Хочешь вечером кушать, так ешь! Но не надо съедать больше, чем съела за весь день.

Мой мясной день меня ни к чему хорошему не привёл. Я сорвалась, да особо даже и не жалею.
Завтра попробую на геркулесе посидеть.

Сегодня решила устроить себе праздник и сделать без углеводный разгрузочный день. Другими словами, можно есть всё что не содержит углеводов, например: мясо, сыр, рыбу...

И так, первый килограмм сброшен. Теперь работать придётся над остальными...

Иногда я действительно себя спрашиваю, куда спряталась моя сила воли? Сначала я хотела провести день на молокочае. Патом решила, что всё таки необходимо хотя бы позавтракать, но а потом всё пошло поехало...

Завтра на геркулесовую диету и никаких НО!!! |(

Недавно мне подружка прислала фотографии где мы все гуляли и развлеклись. Я себя на фотках даже не узнала. Я стала такой толстушкой, что просто ужас. Недавно я уже пробовала похудеть, но быстро эту затею оставила, а теперь хочу возобновить это дело.