А я все пропажа... И еще немного грустной науки.

Изображение пользователя Akvarelka.

Пропадаааююю я! Вот... Работа на дому - это смерть фигуре и жизнь лени. Рррр! Собрать себя в кучку вообще тяжко.
Вот чем хотела поделиться. Недавно узнала очень удручающий факт. Смотрела научную передачу на тему похудения и почему худые не толтеют. Оказывается там даже генетика не при чем. С момента как мы появились (еще даже в животе у мамы) мы идем либо тропинкой потолстения либо нормального веса. Короче у нормального человека в организме определенное кол-во жировых клеток. И если он немного поправляется, то они как-бы набухают. Но если он продолжает переедать снова и снова, то существующих клеток становится мало для накапливания жира и образуются новые!!! И самое грустное: уже образованные клетки остаются с нами на всю жизнь и никогда нас не покинут. Если мы худеем, они просто "усыхают". Но как только чуть начинаем переедать - они все разом в увеличенном кол-ве начинают набухать. То есть человек однажды сильно потолстевший - это человек с хроническим ожирением на всю жизнь ((( И как при любом другом хроническом заболевании - всю жизнь должен держать себя в руках и соблюдать диету. К тому же при ожирении еще появляется такая установка в мозгу, что получая нормальное кол-во еды человек все равно чувствует голод. Хотя биологически не должен его чувствовать. И это тоже последствие почти на всю жизнь для многих. Вот теперь думаю про своих будущих детей и как оградить их от такой "веселой" жизни.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

swoon

Изображение пользователя Vitaminca.

Лида! Красоточка!!! Рада тебя читать!
Как ты? Что за работа? Как семейная жизнь?
А про передачу... Во время беременности не нужно переедать, малыш не будет. Плюс у тебя муж стройный, так что генетика будет хорошая!

Изображение пользователя Akvarelka.

Ален, приветик) Ты смотрю тут во всю так серьезно взялась за питание. Прям отчетики за отчетиками))
А у меня все супер. С мужем прям душа в душу. Все не нарадуюсь. До сих пор от себя в шоке иногда - взяла бросила всё, уехала в другую страну ради мужчины. И откуда столько решительности взялось?))) Но знаю, что это все правильно. Только вот по родным скучаю иногда. Хотя когда приезжаю домой почему-то уже не так просто становится выносить их тараканов как раньше) Отвыкла
Работка у меня старая - просто дистанционно чертежи рисую. Благо сейчас и мыло и скайп есть. Можно и за тридевять земель работать.
А про передачу эту... Просто грустно осознавать, что жить и бороться с весом мне всю жизнь. В начале мама меня раскормила еще когда в положении была, потом в детстве никто мои аппетиты не ограничивал. Ну а потом сама виновата.
Вот и думаю про детишек. Чтобы оградить от этого. Ну и во время беременности и до неприменно надо и спортом активно заниматься. И после как-то следить. У меня мечта - быть стройняшкой с шикарными формами и с пузиком))) И чтоб после родов тоже коровкой как-то не стать)) Что-то мне мысли про детей последнее время все в голову лезут)) Может созрела)

Изображение пользователя Vitaminca.

Вот в такие моменты понимаешь. Реально, судьба есть!
Ведь казалось что "замуж" - это тяжелая работа, что это будет какой-то ужас. А по факту оказывается все прекрасно.
Очень рада за тебя. А еще больше за мужа) Такая жена досталась!

Что ж - зато ты теперь знаешь что такое хорошо, что такое плохо. Главное ребенка еще не пугать. Ведь чем больше запрещаешь - тем больше хочется... Конечно очень страшно что ребенок тоже наступит наэти грабли, но думаю мы справимся!

А по поводу фигуры во время беременности: знаешь, я когда за неделю поправилась на 6 кг то тут же включается голова, хотя у меня наверно все таки гормоны были. Но там думаешь уже о ребенке... Я прибавляла, но по нормам, так что если снормального веса.забеременеть и не расжираться - то думаю будешь именно такой как ты хочешь.

Изображение пользователя Akvarelka.

Стоп! Стоп! Стоп! Ты уже мама? или будешь? я что-то пропустила?! аааа!)))

Изображение пользователя Vitaminca.

К сожалению не стала... Надеюсь обязательно буду.

Изображение пользователя Akvarelka.

Что-то я точно пропустила...

Изображение пользователя Patti.

я эту программу смотрела тоже)))))
Тоже расстроилась немного....так хочется один раз похудеть, а потом есть сколько влезет!)))))))))))

По поводу ненасыщаемости мозга есть один маленький хитрый приём. Есть небольшое количество еды и сразу же уходить от стола на 20 минут. За это время до мозга доходит инфа о насыщении, и есть уже не хочется. А так, если сидеть за столом дальше, то за эти 20 минут можно мнооооого съесть......лишнего.


Моя диета: яичная диета

Изображение пользователя Akvarelka.

Вот я и завидую мужу))) Есть горы и худой. Только что притащил из магазина пирожек. Глянула - 400 ккал на 100 г. Еще и две пачки. А он их один может недели 2 есть. А мне в холодильнике их все это время наблюдать))) Ужасти какие!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle