А ведь меня здесь не было почти 3 года!

Совершенно случайно вспомнила пароль от аккаунта и вот оно) похудение это прям Путь Воина как будто. Для меня стало кузницей характера и кнутом личностного роста. Спасибо сайт, что хранит следы в начале моего Пути. У многих рухнули шаблоны от моих трансформаций, а в федерации капоэйры обо мне до сих пор перешептываются новобранцы) но это так неважно, чем более совершенным становится тело-тем меньше начинаешь обращать внимание на внешнее, углубляясь к внутренним ощущениям и познанию себя.
И главное у меня нет никакого совета худеющим. У каждого свой путь. Это процесс и им надо наслаждаться, экспериментировать, искать и не сдаваться. Мне, как спортсмену, сейчас приходится постоянно следить за питанием и за весом. Но это стало уж хорошей привычкой))